1、保持饮食清淡
有些宝妈一看到孩子拉肚子，就知道宝宝的肠胃是很脆弱的，吃的越多拉的就多，于是不让宝宝吃东西，或者是只让孩子喝一些粥水和米泊的流食，但是这样做可能会加重宝宝脱水的情况，包括你血糖，电解质紊乱等相关情况，对于宝宝的健康是很不利的。
当宝宝拉肚子的时候，禽肉类，蛋类，鱼类等，都是可以正常吃的，但是注意不要选择脂肪太多或者蛋白质含量特别丰富的食材就行，比如说肥肉，海鲜等。食材尽量采用蒸，煮的烹调方法，少油，少盐，少糖，这样给孩子吃既不会增加孩子的消化负担，又能让宝宝吃的营养丰富。
2、不要给宝宝食用高糖分的食物
当宝宝发生腹泻的时候，体内的乳糖酶就随着腹泻而丢失，因此应该避免给宝宝使用糖分的食物或者是液体内食物，比如说纯牛奶和炼乳，如果有必要，妈妈可以适当给宝宝补充益生菌，这样做可以促进肠道的菌群平衡，有助于宝宝消化功能的提升。
3、给孩子多喝水，避免脱水
如果宝宝发生腹泻会带走体内的大部分水分，为了能够避免脱水，宝妈可以给宝宝喝一些淡盐水，或者是稀释后的果汁。如果宝宝真的发生脱水了，要及时采用正确的方法来应对。
注意观察孩子的脱水轻重问题：
1.轻中度脱水，轻中度脱水的情况下，宝宝会有嘴唇干，少尿，尿黄，哭时少泪等症状表现，这个时候可通过口服补液盐的方式，预防脱水的情况。口服补液盐含有葡萄糖，钠以及水等，对缓解轻度脱水的效果是很好的，在正常的药房即买到。
2.重度脱水，如果宝宝腹泻的同时，脱水的症状会加重，同时呕吐剧烈，无尿，并且应该及时送往医院，对其进行输液补液，这样可以避免延误病情。
3.不要滥用抗生素，有一些宝妈看到宝宝拉肚子了，不管什么情况，先让孩子用上抗生素，其实，抗生素对细菌感染所导致的腹泻是有效的，如果药不对症，不但对治疗腹泻是没有效果的，还会扰乱宝宝肠道的菌群生长，延长病情的发展。
宝宝拉肚子如何护理的相关介绍应该能够引起父母的重视，宝宝腹泻需不需要使用抗生素治疗，用哪种抗生素，用多久抗生素等，都不是我们能够自己来决定的，应该在医生的诊断治疗下合理使用才是最重要的。
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