采取按摩、饮食调理、手术治疗等方式激活乳房二次发育。
让胸部二次发育的三种方法1
1、按摩：患者可以采取相应的手法对胸部按摩刺激，促进乳腺的'发育，也可以加强胸肌锻炼，从而促进乳房胸大肌和胸小肌的发育，使乳房更加挺拔丰满。
2、饮食调理：患者日常可以多食用木瓜、豆制品、牛奶等含有丰富的植物雌激素，可以刺激乳腺发育，也可以食用维生素食物，有利于胸部增长，也可以进行热敷改善胸部血液循环，激活乳房二次发育。
3、手术治疗：患者可以去正规医院进行丰胸手术，可以做假体丰胸或自体脂肪丰胸，日常患者避免压到胸部，从而激活乳房二次发育。
患者需在医生明确诊断并在合理建议下进行激活乳房二次发育。
让胸部二次发育的三种方法2
方案一：平坦型胸部补救
平坦型胸部的乳房无比小，乳头简直能够说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，简直没有脂肪组织的具有，就像幼年时刚发育的样子。
构成缘故：先天发育不良，或遗传形成。血管堵塞。乳腺发育不良，浸透力差。养分接收不良。
补救措施：假如你母亲的胸部就不大的话，提议正处于青春期的友人定然要对本人的饮食多加注重。要多食用有丰胸成效的补品，并陆续按摩，避免乳腺堵塞。
方案二：圆盘型胸部补救
这种外形的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子！
构成缘故：血液循环不良。黄体激素分泌不足。
补救措施：定然要避免过度节食，要保持均衡饮食，并养成活动的好习惯。在生理期前后还要特殊注重多摄取蛋白质及补充胶质食物。
方案三：三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不天然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
构成缘故：不良的生活习惯。胸部不够坚固。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣衣着不当。
补救措施：随着胸部的发育，要一直地替换恬静、合身的内衣。在沐浴时也要奇妙利用水的力量来做按摩，让胸形愈加完善。
方案四：下垂型胸部补救
这品种型的'乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。
构成缘故：服用含雄性激素的药物过多。不良的减肥方法形成乳房里面脂肪急速减少。产后形成皮下脂肪减少，乳腺萎缩，而且缺乏颐养。
补救措施：定然要避免短时间内的快捷减重方法。假如是产后形成的结果，就要注重多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的颐养。
方案五：活动型简易操
挑选一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手渐渐拉开，向身体两侧做开拓拉伸，渐渐抑制拉力器，还原，如此反复15次。注重体会双乳挺秀、乳沟挤压的感觉。
方案六：按摩型方便操
倒适量调好的按摩油在手上，用指腹匀称涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中央位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房附近，以画小圆方法做螺旋按摩，每个动作反复8～10次。此方法能够活泼乳房附近的血管，保持乳晕新鲜色泽，充分紧致肌肤，且活泼乳腺，增进腺体组织良性生长。
让胸部二次发育的三种方法3
女性胸部偏小主要有以下几个原因：
一是乳房组织先天发育不良或者是因为遗传导致胸部偏小;
二是成年后内分泌紊乱激素分泌不平衡，乳腺得不到足够的刺激而影响发育;
三是营养不均衡，影响脂肪组织在乳房部位的选择性沉积;
四是减肥过度造成乳房的脂肪组织显著减少;
五是压力大使得甲状腺常呈亢奋状态，导致皮质醇上升，加速脂肪燃烧，其中胸部是最容易流失脂肪的地方，所以说减肥和其他能加速燃脂的都会让乳房容易变小。
丰胸秘籍：纠正错误姿势
爱美网小编提醒大家其实站姿、睡姿和坐姿都是与女性胸部息息相关的，只要能够坚持正确的三大姿态，相信很多MM都得到了解决胸部太小的'方法。为了自己的魅力和自信，为了丰满圆润的胸部，请一定要多加注意自己的站、睡和坐姿。
错误站姿让胸部缩水
良好的站姿可以展示一个人的精神面貌，弯腰驼背看起来既没有精神也会在视觉上看起来胸部更小，而且会对女性胸部造成影响，容易造成胸部下垂，是非常不利于女性乳房健康和形态形象的。还有一种情况就是，有些女性习惯在等人或者在和别人交谈的时候，习惯于用两只手在胸前交叉抱着。
这样压迫着胸部会更容易造成下垂现象的出现，既不利于发育也不利于胸部形态的保持。所以必须马上采取措施去进行必要的改变，从挺直腰杆做起吧！
正确的站姿应该是：
眼睛自然平视前方，抬头挺胸。特别是肩部要自然向上拉直不要弯着，头和颈部也要自然与肩部尽可能保持垂直的状态，另外，还有耳朵，肩膀，手等都应该尽量保持处于直线状态。想一想军人立正的姿态也就差不多了，要挺直腰千万不要驼背，这会造成胸部下垂噢！
含胸坐姿让胸部失去挺拔
很多女性朋友在办公室里工作，一天到晚对着电脑坐着。坐久了背部就会觉得累，就会自然而然地弯曲，长期以往，就会造成一种含胸的状态，胸部会渐渐回缩，失去挺拔的感觉。造成胸部下垂，看起来非常不健康让人觉得好像要比实际年龄老！
正确的坐姿应该是：
坐就应该有坐的姿态，抬头挺胸，特别的腰背一定要尽可能地挺直，最好和臀部保持一个垂直的的姿势。刚开始一直挺着胸部一整天会有点累，如果期间觉得累可以站起来走动一下，去喝杯水或者伸个懒腰什么的，然后再坚持一下，一天就过去啦！