需要警惕的是：不少家长常用的退烧方法都是雪上加霜，特别是用药不当，还可能造成无法挽回的后果。
发烧不是疾病，只是症状。
有家长问，这有区别吗？区别大了，先通过一张图了解一下宝宝发烧的简单原理：
发烧其实是人体正常的保护性反应，身体的许多免疫反应只有通过发烧才被启动。
所以，发烧代表孩子的免疫系统正在和病毒、细菌做激烈搏斗。等这场“战役”胜利了，大脑会发出指令，让免疫系统“撤兵”，让体温调回正常水平。发烧本身不是疾病，而是说明身体在对抗疾病。
退烧不是为了治病，是为了舒服。
既然多数发烧是人体的自我保护机制，那我们为什么要想方设法退烧呢？宝宝身体不舒服，家长心里不舒服，毕竟看着孩子连烧几天实在太揪心。
但是你要清楚：退烧的真正目的，不是为了治病，而是为了让宝宝在身体和疾病斗争的过程中能舒服一些。所以在孩子发烧期间你只需要做两件事：
观察孩子状况，必要时去医院治疗。
通过退烧等方式让孩子舒服一点。
错误用药，不是治病，是“致病”。
我国每年约有30000名儿童因用药不当失去听力，造成肝肾功能、神经系统等损伤的更是难以计数。儿童的肝肾等功能发育不完善，使用退烧药物时一定要慎重、再慎重。
低烧时尽量不用药：38.5℃（腋温）是个分界点。如果没达到38.5℃，最好不要吃退烧药，多喝白开水，并观察孩子的体温和精神状态变化。
不要用成人退烧药：世界卫生组织推荐的儿童安全退烧药只有两种：“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”。阿司匹林、安乃近等耳熟能详的常用退烧药，已被列入儿童用药“黑名单”。
不过量用药：用药过量可能伤害宝宝的肝肾等器官。如果没到下次服药时间又烧起来，优先采取物理降温法，或咨询医生可否增加用药量。
这些错误做法要避免。
误区一：捂汗
如果在体温持续期和下降期，仍过多地捂，不利于散热，可能反而导致体温继续上升，严重的还可能引发“焐热综合症”。
体温上升期：孩子手脚冰凉或打寒战，可适当增加衣物或被子。
体温持续期及下降期：去掉过多衣被，和平时穿盖厚度一样或少一点，出汗时及时擦汗，并换掉贴身湿衣。
误区二：要么频繁去医院，要么不去医院
有的家长孩子稍有不适就送医院；也有的担心传染或坚信孩子能扛，很排斥去医院。这两种极端做法都不可取。以下几种发烧最好去医院，同时要注意做好防护。
3个月以内的小婴儿发烧
40℃度以上，持续24小时
38.5℃以上，持续3天
不停哭闹，饮食、哄抱、换尿不湿等办法都无效
伴有抽搐、反复呕吐等其他不适
误区三：用酒精擦身体
身体发热时，酒精更容易通过皮肤被吸收入体内，造成酒精中毒。
鼓励孩子多喝白开水，不愿意喝水的孩子可适当喝些稀释的淡果汁
让室温保持在24℃～26℃的舒适温度
体温上升期用温热毛巾，稳定期和下降期用冷毛巾或裹着毛巾的冰袋敷头部
给宝宝洗温水澡，时间约10-15分钟
误区四：给小宝宝用水银温度计
不少家长习惯用水银温度计给小宝宝量体温，可身体不适的小宝宝往往不配合。一旦打碎温度计，可能引起汞中毒和误吸等意外。
相比之下，电子温度计和耳温枪等测温工具更加安全。如果宝宝配合度较高，也可以用水银温度计，但使用中要特别注意安全，使用后也要收到宝宝接触不到的地方。
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