夏天宝宝尽量不喝冰镇的饮料。
现在市面上的饮料,九成以上的都含有高糖,非常不适合新生幼儿的成长。而且现在的新生幼儿有普遍的肥胖形象,这也是因为饮料中的高糖物质所导致的。其实我们一般在家的话,夏天尽量不要给孩子吃冰的东西,如果实在要喝饮料的话,可以用酸奶或者纯牛奶代替,因为这些奶制品饮料虽然也富含糖分(蛋液不要多喝,保持适量),但大多都是对人体有益的。所以为了让宝宝的肠胃在夏天得到更好的护理,尽量减少冰镇饮料的摄入。(当然了,既然不能喝冷饮,空调建议能少吹就少吹)
夏天不要吃的太清淡。
看到这句话有可能很多人都会说,幼儿吃清淡点难道不好吗?当然了,你说这句话如果搁在春、秋、冬三个季节那到没什么事,但如果搁在夏季的话,很容易导致孩子流汗太多而脱水。适当的盐分补充可以让孩子更好的成长。毕竟大人都知道,夏天出汗多,要补充一点盐分,不然连干活都没力气。很多宝妈以为孩子一到夏天就上火,所以需要用清淡的食物调不一样,孰不知,很多情况之下,饮食还要注意跟天时相结合,一味的注重清淡只会让孩子营养不良。
夏天幼儿谨记不能冲冷水澡。
幼儿的生理防护能力跟成人不同,他们在遇到冷热刺激之后,会连带身体的各项肠胃技能进行反馈,进而导致各种拉肚子、食欲不振、甚至发烧咳嗽等等症状。所以为了让幼儿更好的成长,我们尽量要做到用温水洗澡,切勿因为天气太热就给宝宝洗冷水澡,这样很容易让他们生病。
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