通过手术方式改变。
方脸可以通过什么方式改变1
在这里我们要谈一谈方脸是否可以改变，先要说说脸型。大家都知道，脸型指的是面部的形态轮廓。地域不同、种族不同、性别不同及个体不同都可使脸型存在着差异，脸型也会随着年龄的变化而变化。
从解剖角度上讲，脸型是由支持组织及覆盖的软组织所决定的，前者包括骨骼、软骨、牙齿，后者包括皮肤、皮下组织(脂肪等)和肌肉。骨骼作为脸型的眶架起着最重要的作用，它的发育程度、形状成为脸型的内在基础，这些骨骼有额骨、上颌骨、颧骨、下颌骨及鼻骨。皮肤、皮下脂肪、肌肉覆盖在支撑组织外面，其厚薄、松紧、分布范围等对脸型也起着重要作用。
在双侧耳下俗称腮部的部位如果膨大突出，正面观时，面部两侧轮廓垂直向下，与下轮廓线近乎直角相交，使面部下三分之一显得宽而阔，这就是所谓方脸型。
从解剖上讲，主要是由于下颌角(下颌骨的'一部分)骨质发育过大，或者咬肌过度肥厚造成，两者也可兼而有之，医学上称之为下颌角肥大(或良性咬肌肥大)。
方脸型对男性来讲尚有粗犷坚毅之感，但对女性来讲却失去美感。许多女性因此痛苦，她们往往用头发遮盖，不愿参加社交活动，甚至形成孤僻的性格。是否有办法能改变这种脸型呢，现代医学整形已经作出了肯定的回答，即通过整形手术可以在一定程度上改变脸型，而且是安全的。
这一手术称作下颌角肥大矫正术(或称咬肌肥大矫正术)。手术在局麻下即可进行。整形医师根据每个人的具体情况，精心设计，去除增大的骨质并去薄肥厚的咬肌，从而使面部两侧形成光滑渐窄的曲线，方脸变成了圆脸甚至长圆脸。
手术仅在下颌角下面做一个3~4cm的皮肤小切口，由于它处在下颌缘的阴影里，手术后经过一段时间的变化，切口一般不很明显。手术也可在口腔中进行，利用更加小巧的器械来完成，而没有皮肤切口。手术后经过短时间的恢复，即可展露你梦寐以求的面孔了。
不仅如此，整形医师还可通过手术改变其他脸型的缺陷，如小颏(小下巴)、巨颏、下颌前突(即地包天)，面中1/3凹陷(蝶形脸)，颧骨过高、半面萎缩等等，使每个人都可以实现美的追求，这些当有别论。
方脸可以通过什么方式改变2
1、借助发型来改变脸型
发型可以大大影响脸型。对于方脸来说，适合选择一些柔和有流线感的发型，如齐肩发、内扣发、中分发等，这些发型都能够起到柔和脸形、削弱方脸的作用。
2、数码冷热装置瘦脸
数码冷热装置是一种改善肌肤和瘦脸的仪器，通过持续的按摩以及热敷/冰敷的方式来达到瘦脸的效果。这一方法对于改善面部浮肿、缩小下巴、减少面部赘肉都有很好的帮助作用，同时还能促进皮肤新陈代谢，让脸部肌肤看起来更加红润。
3、坚持运动塑造脸部线条
通过运动来塑造脸部线条是一个持久性的方法，只要坚持下来，效果非常显著。常见的瘦脸运动包括嘴唇运动、下颌运动、伸舌头和撑臂向前的动作等等。这些运动都是可以在家里自行练习的.，坚持每天练习，就能够有效缩小脸部，改善脸型。
4、注意饮食，控制体重
有言道：减肥佳，全靠口。对于方脸来说，饮食也是非常重要的。饮食过量易导致面部肥胖，因此我们要控制好自己的饮食量，避免暴饮暴食，尽量选择低热量、低脂肪的食物，如黑木耳、鲫鱼、芹菜等，既能美容又能保健。
此外，多喝水也是很必要的，要保持尽可能多的水分摄入，让身体保持饱满状态。同时，也可以喝一些新鲜果汁或者蔬菜汁，既能补充维生素，也能保持身体的水分摄入量。
总之，改变方脸需要综合运用多种方法。通过调整发型、做瘦脸运动、做数码冷热装置、注意饮食健康等多种手段，我们就能够很好地改变自己不喜欢的方脸，变得更加柔和美丽。
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