1.应卧床休息:正常产于产后24小时,会阴侧切者于产后3天左右可离床活动。这样有助于产妇机体的恢复,可促进子宫复旧和腹壁、盆底肌肉能力的恢复,并可促进食欲,避免排便困难。
2.吃易于消化营养的食品。食品应含足够的蛋白质和维生素,还应该多饮水。
3.应注意观察体温脉膊的变化:每日测两次体温,若体温超过37.5℃以上,每日应测4次体温,并查明发热原因,及时处理。
4.观察子宫收缩及出血量;出血多时,应去看医生,亦可用子宫收缩剂或对症处理。每日注意观察恶露的性质;如有臭味,表明有感染,应及时进行抗炎治疗。
5.排尿;产妇于产后6一8小时应排尿一次,卧位不能排尿者,可取坐位排尿,或用温水冲洗尿道周围,用滴水声诱导,热敷下腹部。按摩膀胧等办法帮助排尿。心要时请医生针刺治疗或导尿。
6.保持外阴清洁;每日用消毒液(1/500。过锰酸钾或1/1000新洁尔阴溶液)冲洗外阴两次;有侧切伤口者,在每次大、小便后也应冲洗干净。每次冲洗后,更换会阴纸垫。
7.保持清洁卫生;室内空气要新鲜。无论冬夏均应通风换气。但产妇不要直接受风吹,以防受凉。产妇应有一个安静、舒适的休息环境,以保证休养和足够的睡眠,产后出汗较多,要经常更换内衣。
8.乳房卫生;产妇于哺乳前洗手并擦净乳头,浮胀时可热敷、按摩或用吸乳器服出乳汁;臀防止挤压、如乳头凹陷,可牵拉乳头,如有乳头破裂,于哺乳后可涂以鱼肝油。
9.排便;产后三日未能排大便者,可用缓泻剂或开塞露、甘油栓放入肛门,以促进排便。
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