产褥期妈妈如何护理之观察恶露
产褥期妈妈要注意观察恶露是否正常，一般产后恶露持续的时间3周左右。
正常情况下的恶露颜色会随着是从红白，但是如果发生血性恶露持续时间2周以上，并且量多，有臭味的话，那么这时候就要及时就诊，以免发生危险。
产褥期妈妈如何护理之私处护理
对于产褥期的妈妈们来说，私处护理是非常重要的。因为女性在分娩之后自身的免疫力以及抵抗病菌的能力会有所下降，所以私处的清洁是不可忽视的。
不过，妈妈们需要注意的是，产后私处清洁呢？没有必要天天进行，一般来说一周进行两次就可以了。选择护理液的时候也要注意，要注意安全性，最好是选择使用植物中药配方的洗液，这样对于防止阴道感染是能起到很好的作用的。
产褥期妈妈如何护理之母乳喂养
母乳喂养的好处是非常多的，产褥期进行母乳喂养不仅有利于宝宝的健康，而且还有助于产后子宫的恢复。所以如果可以母乳喂养的话，小编建议妈妈们最好还是要母乳喂养哦！
产褥期妈妈如果奶水不足的话，可以适当的增加宝宝吸允的次数，宝宝吸允的越多，奶水就会分泌的越多。
如果想要食疗方法来增加奶水，小编建议你们在产后第三天再开始喝催乳汤，因为过早的和催乳汤是会适得其反的。
产褥期妈妈如何护理之适当进补
产褥期的妈妈们身体还比较的虚弱，所以为了哺乳以及体能的恢复，就要进行适当的进补。
不过提醒产褥期妈妈们的是，产后进补一定要科学，切忌盲目乱吃，要知道其实很多产后疾病都是因为不合理的月子饮食造成的。
所以产褥期妈妈们一定要进补适当，科学，合理，最好是可以在医生的建议下进补。
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