核心提示：在20周时，乳腺管增长迅速，乳腺泡进一步发育，准妈妈的乳房可能有液体分泌出来。那么孕妈应该如何做乳房护理呢？
在20周时，乳腺管增长迅速，乳腺泡进一步发育，准妈妈的乳房可能有液体分泌出来。如果有外力挤压(如做按摩或用毛巾热敷时)可能有少量流出来，也可能结成晶体附着在乳头上。这说明乳房已经为将来哺乳作好了准备，这也让准妈妈即将为人母的感觉更强烈。
附着在乳头上的晶体，可以用植物油或乳液涂抹软化，然后用软毛巾擦掉。但是不要频繁挤压或用手抠乳头，这是不正确的，有时候会伤害到乳腺；而且这样做，在哺乳期间容易发生漏奶现象。
需要提醒一点的是，正常情况下，乳房分泌的液体不会自行流出来，除非有外力挤压。如果经常自然溢出，而且量比较多，可能是疾病导致的，需要检查治疗。
做产检时顺便看一下乳腺
怀孕后，激素水平变化会导致乳腺增生、肿胀、分泌液体，这些都是正常现象。另外，怀孕后原本有副乳腺的准妈妈副乳腺也会增大，而原本没有的也可能增生，有的一侧增生，有的两侧都有，也都是正常的。需要引起注意的是，激素水平变化也会导致一些疾病，如乳腺炎或乳腺癌，孕期是这类疾病的一个高发期，但其症状容易被视为正常妊娠反应而被忽视，所以建议准妈妈在怀孕期间至少能做一次乳腺检查，如果有异常可以及时清除。轻微的乳腺增生，但不觉得疼痛，可以不用处理，在哺乳后可以自行减轻甚至痊愈。但感觉疼痛就一定要治疗了。
乳腺检查不在正常的产检项目内，准妈妈可以在做产检时另挂一个号。现在检查乳腺一般都是超声波，不会对胎宝宝造成不良影响。
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