1.及时了解天气变化信息
家有哮喘儿,父母每天都要关注天气预报。一旦天气变化,要及时帮孩子增减衣物。寒冷大风天,要减少外出和运动的频率。对冷空气过敏的哮喘儿,日常要根据自身体质选择适当项目坚持身体锻炼,增强抵抗力和对冷空气的耐受力。
2.避开哮喘的触发因素
哮喘患儿多为过敏体质,引起哮喘急性发作的原因是接触了某些易引起患儿过敏发作的东西,如坚果、牛奶、海鲜等某类食物,或是生活环境中的螨虫、花粉、动物皮毛等,已经明确触发因素的患儿,家长在日常生活中要尽量减少、避免孩子接触这些过敏原。
3.及早觉察哮喘发作信号
单纯的咳嗽呼气时带有哨音,哮喘患儿的这种情况很容易被当成是呼吸道感染或气管炎来治疗,以致延误了早期诊断早期治疗的宝贵时机。当孩子咳嗽治疗时间较长时,家长要提高警惕,及时带孩子到医院诊治。
当孩子被确诊患有哮喘时,家中要常备药物,带孩子外出时也要随身携带药物。特别是在孩子接触了过敏原、刺激物或呼吸道感染,有胸闷、咳嗽、喘息等急性发作或原有症状急剧加重,出现以呼气流量降低为特点的呼吸困难时,要及时用药物缓解,尽快让其呼吸恢复平稳。如果症状较重,有条件的给予氧气袋吸氧并尽快送医。
4.减少哮喘儿恐惧心理
不仅是患儿,很多家长都对哮喘存有恐惧心理,担心孩子哮喘会随时发作,于是在生活中遇到可能的过敏原就高度紧张,马上给孩子用药,甚至因担心哮喘会突然发作而长期使用平喘药。其实精神的高度紧张也是诱发哮喘发作的因素之一,家长要正确引导孩子,减少对哮喘发作的恐惧心理,急性发作时也要保持镇静。
5.莫忽视定期复诊
接受正规治疗,70%~80%的哮喘患儿的病情是可控的。平时除了遵医嘱给孩子用药外,还要做好居家护理,定期带孩子到医院复诊,在医生的指导下视孩子的情况确定是否需要调整药物和剂量,同时密切关注孩子的发育,定期检查其肺功能以判断哮喘是否得到控制。
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