1、产后1—3天是产褥期的心理依赖期。宝宝刚出生的时候，家人和朋友经常在宝宝身边，很多妈妈可能会被这样的场景弄糊涂。作为一个被关押的嫂子，她当时和妈妈在一起，给她按摩，擦汗，多陪陪她，照顾她，鼓励她等等，更好地照顾她。妈妈，让我觉得你并不孤单，你是被支持的。
2、在任何情况下，您都不应与有产后抑郁症状的女性争吵、不耐烦或让她感到坚强。她已经有很多假想敌，必须成为可靠的盟友。
3、解决妈妈的烦恼，给她信心。比如妈妈们担心自己的宝宝因为奶量少而不能吃奶的时候，就应该沟通一下母乳喂养的原则。母乳的分泌量是由情绪、睡眠、饮食和乳腺等因素决定的。 、、自信的母乳喂养和母乳喂养。 、
4、月子餐是一种很好的交流工具。可以每天更换，也可以根据妈妈的口味和喜好自己思考制作。你也可以不时给你妈妈一个惊喜。这让妈妈觉得很幸福。充满期待。
5、播放音乐缓解产后焦虑和紧张情绪，并进行产后按摩。
6、不要吝啬赞美，把宝宝每天的成长和变化分享给妈妈，让她期待下一天的到来。
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