饮食清淡
夏季头三伏天期限内平均气温更加炎热，很多宝宝可能全是出现食欲减退的情况，因此绝大部分家里的食物都是以味淡核心。
妙招：
给宝宝吃些味淡便于消化吸收的食物，但要留意营养元素适当，能够 多填补带有蛋白质和维生素的食品行业，营养搭配中还应填补适度盐分。要让宝宝多喝水，马上填补水分，与体温温度相近的温水是最好是的挑选。除此之外妈妈们可以让宝宝多喝些小米粥、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃水果等水果，那般不仅可以具备清热去火祛暑的作用，并且可以防止脱干。寒性食物要少吃，要不然很容易伤害宝宝的肠胃消化功效。
温度控制
湿寒的自然环境十分很容易长痱子。因此，有小宝宝的家里一定要保持空气流通散热，让宝宝的汗液蒸发。
妙招：
可依据家用中央空调、风扇等机械设备改善屋子里高温、湿寒自然环境，室温最好保持在26摄氏度左右，空气相对湿度也别超过60%。除此之外，要留意无须让风直吹宝宝。
冼澡与抚触
宝宝好动易出汗，除了要保持自然环境的空气流通外，还要给宝宝冼澡，冼澡的状况下可以顺带给宝宝做抚触，抚触是很重要的哦。
妙招：
给宝宝冼澡前，务必准备充分毛巾、宝宝洗护品品等必不可少，妈妈们还要你是否还记得把自己的指甲剪修干净整洁避免 蹭到产品的皮肤哦。