小宝宝经常会出现腹泻的症状，尤其是在换季的时候，常常会因为着凉、受寒等原因，导致这种疾病更是高发。如果宝宝经常因为消化不良导致腹泻，就会使身体因为缺乏营养，而出现发育、生长缓慢的情况，这对于孩子的未来就会影响很大的，所以宝宝出现了拉肚子的情况，就要注意及时的调理。
1、饮用脱脂奶。牛奶是属于比较温和的食物，宝宝们适当的食用脱脂奶不仅可以缓解腹泻的情况，还能够补充体力。此外，妈妈们可以自己制作脱脂奶，方法很简单，只要将牛奶煮熟之后，将最上面的一层膜去掉之后即可，这样的步骤重复几遍就可以将脂肪去除。
2、喝淡茶水。宝宝胃部不舒服时，妈妈们可以考虑让宝宝喝一点淡茶水，即可以帮助宝宝和胃和杀菌，同时也可以起到消炎的作用。另外，要是宝宝的消化不良是急性肠胃炎引起的，我们就更需要让宝宝喝淡茶水。
3、吃炖煮的苹果。苹果是碱性的食物，其中含有很多的果胶，果胶吸收水分以及吸附细菌的能力比较强，所以我们建议当宝宝有出现消化不良的拉肚子的时候，可以给宝宝喂点炖煮的苹果。
4、保证饮食规律
孩子出现消化不良的现象很可能是由于饮食中出现不良习惯造成的，所以妈妈们注意主食要适量，食物要清淡，因为太过油腻的食物很容易导致宝宝拉肚子的现象。巧克力或者是喜欢吃较酸的食物会容易引发宝宝拉肚子，最好要避免宝宝食用。
因为宝宝比较小，消化系统发育的不完善，宝宝又没有什么自理的能力，所以这就需要家长多多的关注孩子，尤其是季节变换的时候，一定要注意为宝宝及时的添减衣物。当宝宝出现拉肚子的情况的时候，要注意及时的为孩子看医生。