1、乳房护理
由于乳房的尺寸及重量均增加，因此应穿着合身舒适的棉质胸罩。每天应更换干净的内衣；如果您使用胸垫来乳汁渗出沾湿衣服的话，应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。
2、便秘
产妇在产褥期应以易消化的半流质食物为主，特别注意多吃含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，适当下床活动，并养成每日按时排便的良好习惯。必要时可以口服蜂蜜、香蕉等，以促进肠蠕动。
3、产后应注意清洁卫生
保持外阴清洁，避免污染伤口。产后代谢旺盛，多汗是正常现象，衣服要及时更换，夏季时如果身体条件允许，可以淋浴，但绝不能盆浴，以防引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。
4、注意饮食的调理
产后比较初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜，如粥、面汤之类；要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物，如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等；饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
5、健康检查
产后3-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常及时治疗。
6、注意恶露
恶露产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失；若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员。每日应观察恶露量、颜色及气味。凡是超出正常量，或色、气味改变，以及时间的延长，均视为异常，应当及时联系医护人员。
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