1、后背
后背处毛孔比较多，也容易出汗，很容易着凉。而且后背部有很多重要的穴位，像大椎穴、肺俞穴等都在后背处。冬天是宝宝感冒咳嗽的多发季，后背着凉很容易引起呼吸道疾病。
后背着凉，给宝宝穿衣服厚度要适当，宝宝新陈代谢比成人还旺盛，活动量大，穿衣没必要比成人厚很多。以后背温暖不出汗为宜。可以给宝宝穿马甲，后背处使用汗巾等。
2、小腹
小腹的冷暖直接影响到肠胃里面的食物消化。宝宝易生病，很多时候是由积食上火着凉后引起的。小腹着凉会直接引起食物消化不良，小腹是身体比较柔软的部位，而且宝宝腹壁肌肉还没有发育完善，御寒能力差，小腹的保暖十分重要。
腹部保暖可以选择给宝宝穿肚兜，这样宝宝睡觉时即便蹬被子，短时间内肚兜还能起到一定的保暖效果。晚上睡觉时可用给小些的宝宝用睡袋，白天带宝宝外出时尽量护好口部别灌进去凉风。宝宝的饮食上不要过饱，饭后别立即睡觉，生冷寒凉的食物别让宝宝吃。
3、前胸
宝宝前胸着凉，容易导致咳嗽、支气管炎等。老人常说的前胸后背要保暖，是有一定道理的。
保护好前胸不着凉，出门时可以给宝宝护住脖颈处，避免凉风侵入。可以给宝宝穿上马甲，让前胸后背多一层保暖。
4、脚丫
脚丫是距心脏比较远的地方，足部密集很多神经末梢，也有第二心脏之称，冬天要做好宝宝的脚部保暖工作。
给宝宝选择鞋子时，舒适度、透气性要好，鞋底可选略厚些的，隔凉保暖效果好。鞋子厚薄要适中，避免宝宝出脚汗后容易脚部发冷。北方冬季都有供暖，至于要不要给宝宝穿袜子睡，家里有地暖的条件下室内要不要给宝宝穿鞋，宝妈们可根据宝宝的身体情况来。比如有的宝宝不让穿，有的宝宝体虚需要穿上保暖。脚底穴位特别多，条件允许的情况下，宝妈可以经常给宝宝按摩揉搓小脚丫，能增强免疫力。
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