1、婴儿消化道黏膜屏障发育尚不成熟时,如果大量摄入蛋白质刺激胃肠道,会造成胃肠道功能障碍,导致消化不良而引起婴儿湿疹。因此,婴儿在4~6个月内最好完全母乳喂养,4~6个月后再逐渐添加辅食。
2、如果宝宝出现了湿疹,母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼、虾、蟹、鸡蛋,不吃刺激性食物,如蒜、葱、辣椒等,以免刺激性物质进入乳汁,加剧宝宝的湿疹。可以多吃豆制品,如豆浆、豆粥等清热食物。
3、婴儿米粉、麦粉是较好的婴儿食品,是根据婴儿生长发育的需要而研制的,以谷类(大米、面粉)为主的婴儿断奶期食品,一般产生过敏的可能较小。4个月以后的宝宝应先添加米粉,5~6个月再添加麦粉,以防宝宝发生过敏。
4、添加辅食时应特别仔细和小心。食物要一种一种地添加,量从少到多,品种也从少到多。每加一个品种,应观察三、四天,是否出皮疹及原有湿疹加重,然后再考虑加第二种食物。添加鱼虾时要严格遵守此原则。
5、在添加一种新的食物时,同一天吃的食物品种不要太多,因为,也许原来不过敏的食物,几种混在一起,会引起过敏。
6、鸡蛋是每个宝宝都需要的营养食物,但是也有一些宝宝对蛋清或蛋黄过敏,前者更多些。因此给宝宝添加鸡蛋,宜从三分之一个蛋黄加起,当宝宝没有异常反应后,再逐渐添加至1个。对于爱过敏的宝宝,通常1岁后再加蛋清。
7、有些水果也容易过敏,因此要从不易过敏的苹果、香蕉等加起,而芒果、菠萝等水果最好1岁后再添加。
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