产后抑郁症的护理方法有以下几点
1、家属要学习和掌握疾病知识，多了解一些产后抑郁症表现，正确对待疾病，多给予理解、关心和支持。学会观察和识别方法，一旦发现，尽早干预，到正规医疗机构治疗，避免病情加重，避免不良的后果发生；
2、因患者病后会有各种能力不同程度的下降，配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物；
3、为患者创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围，对患者日常生活进行照顾，让患者感受到温馨和支持；
4、在照顾孩子的忙碌中，别忘记多与患者沟通，观察情绪变化，对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导，对悲观的情绪要给予信心和希望，注意发现产后抑郁症表现出的悲观情绪和自伤自杀、伤害孩子的先兆，避免不良的行为发生。
产妇出现抑郁心理，在很大程度上，与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情，也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来，让产妇能 够得到充分休息，这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节。
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