保养程序也可以轮岗
作为南方姑娘,周迅的皮肤自然有得天独厚的底子,但要对付天干物燥的北京,她则需要两套互相替换的保养程序才能呵护好自己的干性皮肤。
作为典型的干性肌肤,你日常的保养程序是?
周迅:补水、补水、还是补水。工作情况下就是卸妆--洗面奶--化妆水--精华--面霜,非工作情况下是化妆水--面霜。因为我平时一般不化妆,所以有时都不见得会用洗面奶。北京太干了,干性肌肤经不起过度清洁,早上起来不出门的话,用清水洁面就够了。
那精华呢?你知道,很多精华据说拥有最强效的成分。
周迅:精华就是一种补充,不见得持续用。你可以换着来啊,一段时间用这个,过段时间换一种,以后再换回来,这可以对肌肤有多种补充,也避免有惰性。
请告诉我们干性肌肤必备的秘密武器吧!
周迅:最简单最好做的,蜂蜜牛奶面膜。早上你不可能马上出门,总会在家晃荡一会儿吧,晚上睡觉前你会晃荡一会儿吧,就这种零碎时间,在牛奶里混合蜂蜜,然后放一颗面膜纸进去,然后你就可以一边敷一边接着在家晃了,效果可以马上看得见。
越方便的越容易坚持
为了保养,现代女性间互相流传着很多“小秘密”:定期光顾美容院、只有瑜伽才是万能的。真的要这么复杂吗?周迅的回答会让你松口气。
有一种说法,女性25岁以后就应该开始光顾美容院,才能照顾好自己的肌肤,你觉得呢?
周迅:我不太去美容院。因为我相信的说法是--美容院不能老去,会导致皮肤越来越薄。不过要做深层清洁的话,还是美容院比较好,省时省事。但如果工作忙起来,我也保证不了这个周期,所以自发的保养很重要,比如我相信运动是最好的保养方式之一。
你心目中首选的运动保养方式是?
周迅:高温瑜伽。我喜欢汗完全出透的感觉,觉得自己整个人,从里到外都好干净。
但很多女性工作忙碌起来可能也保证不了去健身房的时间。
周迅:那可以选择自主性更强的运动。比如普通瑜伽,只要有可以铺一块垫子的地方就可以做。不做高温瑜伽的时候,我也会在家跑步、骑自行车、晚上的时候去滑直排轮,都是你自己可以做主的时间地点。
特殊护理=肌断食
我们在基础保养之外时常惶恐:是不是太冷落肌肤了呢?是不是应该给它“多多进补”免得它闹意见呢?
防晒对你意味着什么?
周迅:不可或缺。我在昆明拍戏时,天气很热,太阳又大,还得在上妆前就先涂防晒,要不是用了防晒,估计晒出来身上就是个黑背心了。
那颈部保养呢?
周迅:好麻烦。我一般就是涂面部保养品的同时顺手抹脖子上一点儿--只要和我面部年龄保持一致就满意了。
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