紫外线有多强大?
紫外线就是波长在100~400nm之间的光，它分为三个波段。
短波紫外线UVC，波长100~280nm。是穿透能力很弱的紫外线，可以被臭氧层全部吸收。根本不能到达地球表面。
但是，它可以破坏细胞、损伤DNA、杀灭微生物。所以在医院里经常使用它，比如常用来消毒的医院里的紫外线消毒灯。
中波紫外线UVB，波长280~315nm。可以穿透大气层。它占到达地表的紫外线的5%。
不过它很容易被玻璃阻隔。坐在屋里、车里就不用担心被它照射到。这款紫外线可以达到表皮的基底层。简单地讲就是：可以晒红皮肤。
长波紫外线UVA ，波长315~400nm。占到达地表的紫外线的95%。
UVA可是个狠角色。它穿透力强，可以透过玻璃，甚至薄衣物，还可以穿透表皮，达到真皮层。对咱们来说，皮肤被晒黑、老化、甚至皮肤肿瘤，都是它造成的。
孩子们的皮肤，比起咱们成年人来说稚嫩许多。日晒之后更容易出现损伤，比如出现红斑、水疱等等。所以孩子的防晒工作要格外做好。
宝宝多大可以用防晒霜
小于6个月，遮挡，禁防晒霜
因为小婴儿的皮肤屏障功能还不完善，通过这样的皮肤，更容易吸收一些会对身体造成伤害的物质。虽然防晒霜内的成分是不是一定会对小宝宝造成伤害(还没有明确的研究数据支持)，但是为了保险起见，对于小于6个月的宝宝，建议大家还是进行“遮挡式防晒”吧!比如戴有帽檐的帽子、打伞、长袖长裤的薄衣物、防晒衣等。
提醒大家：这个阶段的小宝宝虽然皮肤稚嫩，很容易被晒伤，但是过度防晒也可能导致维生素D的缺乏。
如果想给宝宝晒太阳，可以这样做：在上午10点之前，或下午2点之后，抱孩子或者把孩子放在能被阳光晒到(但不直射面部)的地方。每日1~3次，每次10分钟左右即可。
6个月以上，遮挡+防晒霜
我娃3岁以内是完全没有抹过防晒霜的，主要是因为我比较懒。出门宁可给他戴帽子，也不愿意费半天劲给他抹一点点随时都会被蹭下去的防晒霜。
3岁之后由于活动力大大增强了，所以海边游泳、大太阳下挖沙子等这类户外活动增多了。怕他晒秃噜皮，我还是以防晒衣和帽子为主，暴露部位才涂抹防晒霜。即便是这样，也还是要先与娃斗争一番，才能涂上防晒霜。
也有些乖巧可爱高智商的娃，可能很容易就接受了涂防晒霜这件事。而对于我娃这种...日常涂抹就算了。
海边、室外游泳、暴晒、爬山等的时候，还是要结合衣物遮挡和涂抹防晒霜共同来防晒的。
孩子的防晒霜怎么挑
防晒霜的成分，可以简单地分成物理防晒和化学防晒。
物理防晒成分，主要通过反射、散射日光来发挥防晒作用。代表物为：二氧化钛及氧化锌。
优点是：相对稳定，不易导致皮肤过敏。所以特别适用于儿童及敏感人群。
缺点是：当防晒指数越高(SPF)的时候，防晒霜就会越油腻，很难涂抹均匀，而且涂完就是白乎乎一层，十分影响美观。不过现在的技术发展了，很多品牌的防晒霜会把肤感做得很棒。
化学防晒成分，是通过吸收紫外线来发挥防晒作用的。它的成分多种多样。
优点是：质地轻薄，透明感好。涂起来很方便，不会白乎乎的。
缺点是：相对稳定性不足，SPF越高，越易刺激皮肤，或者产生光敏感。不太适合儿童和敏感肌肤的朋友们。
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