宝宝防晒很重要

时间:2023-11-23 08:29:16 美容 我要投稿

  紫外线有多强大?

宝宝防晒很重要

  紫外线就是波长在100~400nm之间的光,它分为三个波段。

  短波紫外线UVC,波长100~280nm。是穿透能力很弱的紫外线,可以被臭氧层全部吸收。根本不能到达地球表面。

  但是,它可以破坏细胞、损伤DNA、杀灭微生物。所以在医院里经常使用它,比如常用来消毒的医院里的紫外线消毒灯。

  中波紫外线UVB,波长280~315nm。可以穿透大气层。它占到达地表的紫外线的5%。

  不过它很容易被玻璃阻隔。坐在屋里、车里就不用担心被它照射到。这款紫外线可以达到表皮的基底层。简单地讲就是:可以晒红皮肤。

  长波紫外线UVA ,波长315~400nm。占到达地表的紫外线的95%。

  UVA可是个狠角色。它穿透力强,可以透过玻璃,甚至薄衣物,还可以穿透表皮,达到真皮层。对咱们来说,皮肤被晒黑、老化、甚至皮肤肿瘤,都是它造成的。

  孩子们的皮肤,比起咱们成年人来说稚嫩许多。日晒之后更容易出现损伤,比如出现红斑、水疱等等。所以孩子的防晒工作要格外做好。

  宝宝多大可以用防晒霜

  小于6个月,遮挡,禁防晒霜

  因为小婴儿的皮肤屏障功能还不完善,通过这样的皮肤,更容易吸收一些会对身体造成伤害的物质。虽然防晒霜内的成分是不是一定会对小宝宝造成伤害(还没有明确的研究数据支持),但是为了保险起见,对于小于6个月的宝宝,建议大家还是进行“遮挡式防晒”吧!比如戴有帽檐的帽子、打伞、长袖长裤的薄衣物、防晒衣等。

  提醒大家:这个阶段的小宝宝虽然皮肤稚嫩,很容易被晒伤,但是过度防晒也可能导致维生素D的缺乏。

  如果想给宝宝晒太阳,可以这样做:在上午10点之前,或下午2点之后,抱孩子或者把孩子放在能被阳光晒到(但不直射面部)的地方。每日1~3次,每次10分钟左右即可。

  6个月以上,遮挡+防晒霜

  我娃3岁以内是完全没有抹过防晒霜的,主要是因为我比较懒。出门宁可给他戴帽子,也不愿意费半天劲给他抹一点点随时都会被蹭下去的防晒霜。

  3岁之后由于活动力大大增强了,所以海边游泳、大太阳下挖沙子等这类户外活动增多了。怕他晒秃噜皮,我还是以防晒衣和帽子为主,暴露部位才涂抹防晒霜。即便是这样,也还是要先与娃斗争一番,才能涂上防晒霜。

  也有些乖巧可爱高智商的娃,可能很容易就接受了涂防晒霜这件事。而对于我娃这种...日常涂抹就算了。

  海边、室外游泳、暴晒、爬山等的时候,还是要结合衣物遮挡和涂抹防晒霜共同来防晒的。

  孩子的防晒霜怎么挑

  防晒霜的成分,可以简单地分成物理防晒和化学防晒。

  物理防晒成分,主要通过反射、散射日光来发挥防晒作用。代表物为:二氧化钛及氧化锌。

  优点是:相对稳定,不易导致皮肤过敏。所以特别适用于儿童及敏感人群。

  缺点是:当防晒指数越高(SPF)的时候,防晒霜就会越油腻,很难涂抹均匀,而且涂完就是白乎乎一层,十分影响美观。不过现在的技术发展了,很多品牌的防晒霜会把肤感做得很棒。

  化学防晒成分,是通过吸收紫外线来发挥防晒作用的。它的成分多种多样。

  优点是:质地轻薄,透明感好。涂起来很方便,不会白乎乎的。

  缺点是:相对稳定性不足,SPF越高,越易刺激皮肤,或者产生光敏感。不太适合儿童和敏感肌肤的朋友们。

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