1、苹果可以为肌肤保湿祛痘
苹果营养十分丰富，有句俗话说：每天吃一个苹果，医生都会远离你，可见苹果的保健功效，它的美容功效也十分强大，苹果中含有大量的水分以及有利于帮助肌肤保湿补水的保湿因子，另外，还富含维他命C，可以帮助肌肤淡化黑色素，而它所含有的丰富的果酸成分也可以令毛孔更加通畅，帮助痘痘肌肤的美眉起到祛痘的作用。美眉们可以每天为自己做一点苹果方面的美容护肤。例如，美眉们可以敷一敷苹果面膜，敷苹果面膜，需要注意的是，由于苹果很容易风干，可以将切好的苹果片放入牛奶中浸泡一会儿，然后再取出敷在面部肌肤上，能够将牛奶与苹果中的营养都渗透到肌肤深处，非常滋润保湿的一款面膜哦，美眉们赶紧来尝试！
2、苹果可帮助肌肤平衡油脂分泌
苹果是属于性质比较温和的水果，作为纯天然的营养面膜非常合适，另外，苹果有着非常好的帮助肌肤控油、调节油脂分泌的作用，美眉们可以将苹果捣碎，制作成苹果泥，然后立刻敷在脸上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，便可以轻松软化角质层，抑制油脂分泌。
3、苹果可消除黑眼圈
对于眼部肌肤问题比较严重的美眉，苹果可以帮助去除黑眼圈。由于苹果中富含维生素，对于清除肌肤黑斑以及眼部的黑眼圈都有着很好的缓解功效。将苹果切成小薄片，敷在眼部周围，当一片苹果片风干后，再继续换另外一个，坚持敷用二十分钟，最好是每天都坚持这样做，一段时间后，你会发现你的黑眼圈消失不见了，就是这么神奇！
4、苹果可帮助护理秀发
由苹果所制成的苹果醋，可以帮助肌肤去除头屑，护理秀发的效果非常好。美眉们可以在清洗干净头发之后，直接倒适量的苹果醋在头发上，并进行轻柔地按摩，直至苹果醋中的营养被头发所吸收，而后，再清洗干净即可，能够很好的帮助去除头皮屑，头屑比较严重的美眉可以尝试哦！
5、苹果可以帮助减肥瘦身
想要维持好身材的美眉们可以常吃水果，而其中苹果所含的热量极低，脂肪又少，非常适合美眉们保持身材来使用了，经常吃苹果不仅能够帮助美眉们减肥瘦身，而且还非常的营养保健哦，可以常吃苹果，尽量在饭前或者是饭后半个小时之后吃更好。
【小苹果护肤指南 美肤美发全都来】相关文章：
鸡蛋护肤法 鸡蛋美肤的使用方法04-07
肤质的护肤逻辑04-15
肤质护肤方案04-15
孕妇既要又要美肤，这些护肤方法可以放心用04-10
护肤技巧：不同年龄段的美肤方法04-06
孕期运动能美肤 结合孕妇护肤品效果更佳04-10
肤质的护肤注意事项04-14
不同肤质护肤品04-15
牛奶美肤嫩白的方法04-08