护肤有几个步骤
没有规定一个都不能少，根据自己的肤质状况和经济条件来选择。如果不是干皮，肌肤状态还不错，精华可以去掉，过于营养肌肤也很难吸收；肌肤很缺水，那还是加上保湿精华吧！
科学的护肤步骤是：清洁→补水→保湿锁水→其他功能性修复（防晒或抗氧化）。基础的护肤流程就是这样~
晚间：1.卸妆--卸掉彩妆或者隔离防晒；2.洁面--清洁；3.化妆水--二次清洁，镇静舒缓肌肤；4.肌底液--打开皮肤吸收通道，利于后续产品吸收；5.精华--高营养（选择自身想改善的问题的功能性精华，比如保湿、美白、预防老化、抗老等）；6.乳液或面霜--锁住补充的水分和营养成分（薄外套和厚外套之分）；7.眼霜--改善眼部问题（沙漠地带，每天眨眼万次会损害大量的胶原蛋白）；8.适当做周护理，修复受损肌肤（眼膜、面膜）。｛日间的最后一步改为防晒隔离（隔离紫外线，避免肌肤色斑光老化）｝
护肤品的使用顺序和方法
1、化妆水：使用化妆棉+轻压
正确的方法是：先用足量化妆水浸润化妆棉，记得一定要正反两面都浸透哦！~然后轻轻在脸部擦拭，等到感觉化妆棉逐渐变干，即表示水分被肌肤吸收。最后用干净的双手轻轻按压脸部，让肌肤表面的化妆水完全吸收。
有些人会觉得使用化妆棉很浪费化妆水，所以还是会选择用手涂化妆水，但事实上这反而是得不偿失，因为手掌上有很多细纹，很容易吸收掉化妆水中的营养成分，妨碍功效。而使用化妆棉不但可以促进吸收，还可以在擦拭的过程中去除面部的角质，一举两得。
2、精华：打圈按摩
精华是需要按摩的。方法是：先取适量精华于掌心，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。均匀涂抹，以打圈的方式轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。
按摩的基本手法为自下而上、自内而外打圈，容易出现斑点和暗沉的部位需重点按摩。最后，用双手报过脸颊，通过手温来帮助吸收。
3、乳液：用指腹轻揉按摩
乳液一般是用轻揉的方式涂抹，轻揉时记得要用指腹的力量，而非手掌。因为指腹的力量适中而且具有弹性，会让肌肤感觉舒适。
涂完乳液后最好再配合做个简单的按摩，按摩时要从脸的中央部委向外轻轻按摩推开，直至乳液被肌肤完全吸收。如果乳液质地稀薄，也可以用化妆棉来涂抹。
4、隔离霜：轻拍涂匀，忌反复涂抹
与精华、乳液等不同，隔离霜不适合用打圈的方式涂抹。因为隔离霜起到的是隔离的作用，其成分无需被肌肤吸收，而反复打圈涂抹反而会破坏隔离霜的化学结构，破坏隔离效果。正确的方法是：将隔离霜轻拍在肌肤上，并且延一个方向将没涂匀部位轻轻涂开即可，注意不要反复涂抹。
5、喷雾：一喷二压三擦
使用喷雾时要遵循“一喷二压三擦”的原则。
一喷：喷雾距离脸15-20公分，稍稍仰头，尽可能承接最多水分。
二压：用双手按压以促进吸收。或者可以向弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，让停留在肌肤表面的水珠被吸进肌肤里。
三擦：如果脸上还残留少量水分无法吸收，千万记得要用纸巾轻轻擦干，避免自然风干。因为肌肤表层的水分蒸发会带走一部分肌肤内部的水分，这就是造成补水越补越干的罪魁祸首！
护肤中有哪些清洁误区
1、日常洗脸步骤不容忽视
夏季护肤首先要注意洗脸，正确的洗脸既可以清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。
2、忌每日洗脸次数太多
一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。
3、忌涂抹太多防晒霜
夏天太阳光过于猛烈，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，注意每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。
4、化妆要以淡妆为宜
夏季化妆要以淡妆为宜，因为浓妆易阻塞毛孔，使皮肤排泄不通畅而引发皮肤的炎症反应，如果一定要浓妆，要及时彻底卸妆。
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