因为大多数的化妆品或是护肤品中都含有一些不利于孕妇的化学成分，所以孕妇不能使用，如果想要护肤，就要选择一些天然的物质。而在生活中，就有不少的天然保养方法更为适合孕妇。在孕期的护肤保养只要通过食用橄榄油以及上好的珍珠粉就可以解决了。
怀孕时长痘，或者是皮肤干燥起皮是很孕妇在孕期常遇到的皮肤问题，这是因为怀孕后体内荷尔蒙的分泌发生了变化所引起的，而要保养可以在日常洗脸时，在水中加入一些牛奶来清洗，而并不需要用到洗面奶，然后每过两三天可以用珍珠粉将脸上的死皮去除。
在平常生活中要是感觉到皮肤比较干的时候，可以往脸上喷点矿泉水。
而橄榄油对于护肤有很多的功效，除去护肤，还可以护眼或是润唇。在每天监睡前可以涂抹少许的橄榄油在眼部；而日常润唇也可以用橄榄油，只要加入一滴蜂蜜调和在橄榄油中就可以成为一种天然的润唇膏了，这种天然的润唇膏可以随时涂抹，也不必担心如果不小心吃到嘴里，会对胎儿的发育有不好的影响。
而当怀孕之后，孕妇的乳房会增大很多，为了预防以后乳房因过大而松弛下垂，可以每天都往乳房处涂抹上少许的橄榄油来做一个简单的护理。
另外，不少的孕妇都会出现“妊娠纹”，为了预防这一点，可以在怀孕之后，就每天用橄榄油来滋润肌肤，特别是肚皮、臀部还有大腿后部这几个最容易出现橘皮组织的部位，而方法也是很简单的，只要在洗澡后用橄榄油在全身做一个按摩就可以了(橄榄油预防妊娠纹)。
而在夏天要是为了防晒可以使用天然有效的珍珠粉，很多人并不知道珍珠粉除了可以吸取油脂，抑制油份之外，还具有隔离防晒的作用。所以只要在出门前薄薄的涂上一层就可以了，要注意的是不要抹得过多，不然就会像抹了面粉了。
除了护肤，护发也是很多孕妇所关心的（孕期能烫发吗）。而基本市面上所出现的护发产品都含有化学成分，所以孕期不能做一些像是焗油之类的护发方式。
如果孕妇担心头发干枯并且没有光泽，那么可以用纯酸奶来代替护发产品做发膜，每星期可以做一次，而方法也十分的简单，只要在正常的洗头之后再把酸奶抹到头发上，然后过10分钟之后再洗干净就可以了。另外在孕期洗完头发后最好要自然晾干，不是万不得已就不要用吹风机。
最后要说的是，在身体条件可以的情况下，孕妇每天都要做一些适当的运动，像是散步之类的，不但对身体健康有益，也能让孕妇的气色显得更好，更漂亮。
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