孕期护肤常见的8个问题
1、清洁保湿产品需要注意什么?
含有维甲酸、水杨酸的产品需谨慎使用,理论上可能存在风险。
2、防晒产品怎么选?
怀孕期间皮肤里面的黑色素细胞比较活跃,要是再进行一下紫外线沐浴,那身上的斑可能会黑得更有层次了。
孕期建议首选物理防晒产品,但化学防晒也不是绝对禁忌,因为只是用于面部、手臂、手背等小面积暴露区域。
3、能不能化妆?
可以化。最好化淡妆,少化浓妆。
口红可以选择无铅口红,其他化妆品也应当选用温和、熟悉的产品(避免产生刺激或过敏),尽量选择大品牌。
4、孕期长痘应该怎么用药?
尽量选择外用药物,可局部使用克林霉素、红霉素、甲硝唑、壬二酸等,属于妊娠期B类药物,相对来说比较安全。
如果痤疮症状较重,外用药物控制不住,可酌情口服红霉素、阿奇霉素。
避免使用维甲酸类药物,四环素类药物及抗雄激素药物。
5、异维A酸与怀孕
口服维甲酸类药物有致畸性,FDA分级X级,孕妇禁用。
异维A酸在用药之前需确定没有怀孕,在用药期间及停药一个月以内应注意严格避孕。
虽然目前国内的说明书要求异维A酸至少停药3个月以上才可怀孕,但国外的指南建议停药一个月以上即可正常备孕,因为异维A酸停药后一般在3周以内可从体内代谢排出。
维胺酯需要停药6个月,阿维A需要停药24个月。
6、孕期荨麻疹怎么办?
怀孕期间发生荨麻疹,如果病情需要,建议首选属于第二代抗组胺药的西替利嗪片和氯雷他定片,相对比较安全,美国食品药品管理局(FDA)对这两个药的妊娠安全性分级为B级。
但不建议使用第一代抗组胺药,如氯苯那敏(扑尔敏),FDA对本药的妊娠安全性分级为C级。
另外有国外资料指出,不推荐6岁以下儿童使用氯苯那敏,哺乳期妇女也不建议使用。
7、皮肤长斑怎么办?
斑在怀孕女性中的发生率高达75%,但因妊娠引起的斑通常会在一年内消退。
几乎所有怀孕的女性都会出现一定程度的色素沉着,一般只在局部出现,产后数月就能恢复正常。
但要是全身都色素沉着过度,就得咨询一下医生是不是由其他病因引起的。
8、妊娠纹要怎么解决?
60%~90%的孕妇都会被其困扰。
妊娠纹是在怀孕时期的一种病理性皮肤改变,前期是紫红色或红色的条纹,后期色素脱失,就会变成白色或银色的条纹了,不过不会消失。
妊娠纹虽然难看但是并不影响健康,如果需要治疗,可外用维A酸(不建议妊娠期使用)或激光治疗,会有一定效果。
当妊娠纹还是紫红色或红色条纹时,是激光治疗的最佳时机,用585或595染料脉冲激光治疗可以有明显的效果。如果妊娠纹已经变白了,点阵激光是目前相对比较有效的治疗选择。
孕期护肤三个原则
1、做好基础护肤
对于孕妈妈来说,孕期护肤只要做好清洁和保湿维持皮肤屏障稳定就足够了。选择护肤品时,抗衰、祛痘、美白这些功能要舍弃。
抗衰、祛痘、美白产品中常常含有前文提到的对胎宝宝有害的成分,所以要尽量避免。而且,因为孕期体内激素的变化,这类功能护肤品的效果也会大大降低。
2、孕期防晒也很重要
首先,孕妈妈是可以使用防晒霜的。
怀孕之后,体内的激素会发生改变,孕妈妈本身就更容易长妊娠斑。
所以,当孕妈妈们在户外、或做适量户外运动(如:散步、游泳)时,一定要使用防晒霜,否则可能会造成乳晕、腹中线、痣、雀斑的颜色加深。
为了避免有害成分,又又建议选择纯物理防晒——也就是主要成分为二氧化钛和氧化锌的防晒霜。阳光比较强烈时,最好做好衣物遮挡、或撑上太阳伞。
3、避免使用仪器美容
美容仪器最常见的有两种,一种是微电流仪器,另一种是射频仪器。
微电流仪器(如:精华导入仪)即使电流很小也会通过皮肤流遍全身,可能对胎儿造成不良影响。
另外,有些体重秤是通过微小电流走遍全身测量数据的,也要避免使用!
而射频美容仪的工作原理是无线电波穿透表皮层进入皮肤深层,以达到美容的效果。在孕期一定不能使用射频美容仪,尤其是孕后期,容易引起宫缩导致早产。