冬季护肤法介绍孕妇也可以美美哒

时间:2023-12-06 09:17:00 美容 我要投稿

  孕妇护肤注意点一:保持皮肤清洁

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  孕妇保持皮肤的清洁是护肤十分重要的步骤。但不能用太强的洗剂,比较好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。

  孕妇护肤注意点二:孕妇也需防晒

  分析原因:孕妇面部出现色斑由于孕妇的黑色素代谢缓慢,面部大多会长黑斑,且孕后不易恢复。妊娠中后期,孕妇皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤容易被晒黑,面孔出现黄褐斑,额头和双颊出现蜘蛛斑。

  解决方法:虽然这些症状在产后会不同程度地减轻,但在孕期,还是要不间断采取一些必要的保护措施,毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩,即便是孕妇。尽量避免刺激,不要化太浓的妆,散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。

  孕妇护肤注意点三:沐浴时和沐浴后要滋润

  沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后,应在全身涂抹润肤油。

  孕妇护肤注意点四:使用补水护肤品

  需使用能给皮肤增加水份的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,如豆乳系列孕妇护肤品纯正温和,其特殊滋润配方,能有效皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。

  孕妇护肤注意点五:注意饮食营养平衡

  增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。

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