秋天皮肤保养更需注重防晒
秋意渐浓，天气的凉爽往往让人忽略阳光中的紫外线。秋天皮肤怎么保养？其实秋天阳光中的紫外线还是非常强烈的，如果不注重防晒皮肤会出现晒黑、皮肤提前衰老的情况。特别是秋天皮肤晒黑却不能像夏天那么快地白回来。天气转凉，皮肤新陈代谢也跟着变慢，因此更需注重防晒。
秋天昼夜温差较大需注意皮肤清洁
由于秋天昼夜温差较大，忽冷忽热的天气会导致皮肤的抵抗能力下降，导致皮肤容易受到外界细菌的感染。秋天皮肤保养首先应从皮肤清洁开始，选择清洁能力较好，温和型洁面产品，这样能够有效清除脸上的污垢，还不会因清洁能力太强而带走皮肤中的水分。
秋季干燥保养品应及时更新
秋天空气干燥，加上早晚温差较大，引起皮肤皮肤毛孔收缩，皮肤表层的皮脂腺和汗腺分泌减少，从而导致皮肤干燥。皮肤提前衰老其实比较大的因素就是皮肤干燥。因此在秋天所用的护肤品，与刚过去的夏天所用的应当不同。保湿功效提升一个等级，皮肤才能适应气候的变化。
保养品之外秋季护肤还能做很多
除了用保湿效果好的护肤品涂涂抹抹之外，生活中还有很多细节可以帮助我们的皮肤顺利通过换季的考验。对于长期在室内的人，若想在秋天保持皮肤的好状态，可以使用加湿器。另外可以多喝红茶，红茶中含有丰富的微量元素锰。锰元素可以保证皮肤皮脂代谢正常进行，从而减轻皮肤干燥；红茶还能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体对抗皮炎的功能，皮肤在秋天过敏。
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