从怀孕以后，孕妈妈的皮肤就开始变差，甚至长了黄褐斑。对此，许多孕妈非常苦恼，如何才能赶走黄褐斑呢？孕期专员表示，孕期做好这些，轻松赶走孕期黄褐斑。
孕期黄褐斑的原因
孕后的孕妈妈的细胞间循环受阻，导致细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着，而孕妈妈的脸部的表皮层比较薄，容易形成色素沉着。
可以祛除黄褐斑的6种食物
有黄褐斑的孕妈妈可以适量吃点能褪色素的食物，来帮助淡化色素。
番茄：番茄中含有谷胱甘肽和维生素C，能抑制黑色素的产生，以达到的作用。
胡萝卜：胡萝卜中有大量的维生素A，能够促进皮肤细胞的生长，淡化黑色素。
黄豆：黄豆中有丰富的维生素E，能破坏自由基的活性，黑色素沉淀，有效抑制皮肤的衰老。
柠檬、红枣：红枣和柠檬中有丰富维生素C，可有效淡化色斑，嫩白皮肤，色素沉淀，减少黄褐斑的形成。
牛奶：牛奶中含有纯蛋白和维生素A，有改善细胞活性、延缓衰老、色素沉着、美白的效果。
百合：百合中含有蛋白质、维生素C和生物碱，有皮肤色素沉着、美白、润泽肌肤的效果。
黄褐斑孕妈妈的防晒，刻不容缓
对于有黄褐斑的孕妈妈来说，防晒是一件刻不容缓的大事。虽然现在是冬季，但紫外线照射依然强烈。孕妈妈的防晒有物理防晒和化学防晒，物理防晒就是尽量避免过强的紫外线，而化学防晒就是涂抹隔离霜隔离紫外线的产品。豆乳隔离霜，取材大自然，有效保护孕妈的肌肤健康。
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