一般来说，女性不会因为怀孕皮肤就变差。但怀孕引起体内激素的变化，从而导致皮肤变得敏感脆弱，因此，孕妇要选择刺激性小的护肤产品，大自然的、不含酒精、香料、添加剂的孕妇专用护肤品是准妈妈的比较佳选择，这样既不会伤害到浮肿宝宝，也能够舒缓肌肤敏感症状。
下个给孕妈提供7种护肤方法，对缓解孕期皮肤问题有不错的效果。
1、保湿补水
孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。
2、多吃水果和蔬菜
VC和B6是促进肌肤再生的两种重要元素，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。但是，不建议孕期补充药物VC和B6。孕期服药要经过医生推荐，即使是维生素，对孕妇来说也并不是越多越好。
3、小心呵护敏感肌肤
选择面部清洁用品时，要避免磨砂类和酒精香料类产品，选购乳液和面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。
4、选择刺激小的沐浴露
孕期要选择刺激性小的沐浴露，因为此时的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。也可以不用沐浴露，清水沐浴又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。
5、穿着以舒适为主
为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气，孕妇应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料，而合成纤维的衣料透气性效果不好，不建议选购。
6、防范紫外线
夏季紫外线对皮肤的伤害非常大，孕期肌肤底层的黑色素尤其活跃，应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要孕妈出门前一定要做好完成的护肤程序，即洁面——补水——精华——眼霜——保湿—隔离霜——BB霜。提供肌肤防护功能，降低紫外线等老化因子对皮肤的伤害。另外，每天付一片面膜对晒后修复非常关键。
7、孕期尽量不化妆
医生和美容师都不建议孕妇化妆，因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分，长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品，并且卸妆一定要彻底，让皮肤彻底清洁。
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