秋天的干燥容易使肌肤敏感，出现泛红、瘙痒、刺痛等症状。对孕妇这一特殊群体来说，秋季肌肤敏感会表现得更为强烈，因此孕妇秋季护肤应注重。想要肌肤完美度秋，就来学习秋季肌肤攻略吧！
秋季肌肤攻略一：洗脸清洁力度不要太强
秋天孕妈的肌肤容易敏感，不要使用清洁力太强的洁面用品，比较好选择温和的泡沫型洁面用品，如豆乳洁面泡沫洗颜。此外，孕妈们洗脸时手势要轻柔，如果T区容易出油可以多按摩，两颊干痒带过就可以了。
秋季肌肤攻略二：简化护肤程序
孕妈们应注意，在敏感高发的季节，护肤程序要尽量简化，洁面用品+精华水+乳液/霜+隔离霜，这样就可以了。如果肌肤比较干燥，可每周使用2-3次面膜，可选用保湿效果比较好的霜状面膜。孕妈们要注意不能使用含有酒精的保养品，一切以“温和”为主，可选择孕产妇专用的护肤品如孕妇护肤品，为孕产妇肤质专研，温和，呵护胎儿的健康。
秋季肌肤攻略三：适当按摩增强肌肤抵抗力
秋天很适合使用按摩类的护肤品，一方面促进血液循环，一方面还能增强肌肤防御力，减少敏感发生。孕妈妈可在早晚护肤时用由下至上螺旋式的按摩手法促进肌肤血液循环，能有效提高肌肤的防敏能力。
秋季肌肤攻略四：使用同系列的保养品较
如果孕妈们的肌肤容易敏感，在找到适合自己的护肤品后，比较好使用同一系列的，且不要轻易换品牌，因为不同品牌不同系列配方成分相差太大，容易刺激肌肤。
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