通过饮食帮助消除孕妈妈们脸上色斑，番茄就是一种能够让妊娠斑从孕妈咪脸上离开的好食物。只要吃法得当就有不错的疗效的。
其实，番茄祛斑的招数在于它富含番茄红素和vc，它们可都是天然的抗氧化物质，经常吃一些便能有助于祛斑养颜。下面介绍两款不错的去斑疗方：
1、番茄蒸水蛋：
原料：
番茄、鸡蛋。
制法：
番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟；鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。
营养小秘密：
番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。
2、番茄生菜沙拉：
原料：
番茄、生菜、沙拉酱。
制法：
番茄烫过，去皮，切块；生菜洗净，煎成稍小的片，与番茄混合，调以沙拉酱即成。
这道菜不仅生吃方便，而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和vc，可更大地发挥祛斑效力。
【怀孕脸上长斑怎么处理可以去斑的呢】相关文章：
怎么防止怀孕脸上长斑呢12-19
怀孕脸上长斑咋办12-20
怀孕后脸上长斑怎么办12-20
怀孕脸上长斑是男孩吗12-15
怀孕脸上长斑是正常的吗12-20
脸上的妊娠斑怎么消除呢12-18
怀孕脸上长斑该如何避免12-20
孩子脸上长斑怎么调理12-17
梦见脸上长斑12-02