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嘴笨的人怎么练口才

时间：2024-08-21 19:36:45 心理我要投稿

　　嘴笨的人怎么练口才，这个社会就是需要沟通，所以会说话的人特别能够讨人喜欢，这个工作方面也会比较顺心顺意一些。天生不太会说话的人就会吃亏。下面分享嘴笨的人怎么练口才。

　　嘴笨的人怎么练口才1

　　1、多阅读

　　阅读书籍一方面可以帮助你了解更多知识道理，帮你了解更多聊天素材，下次和别人交流的时候能有话可说，还能拿书中有趣的案例和大家分享。

　　另一方面阅读书籍的时候要大声朗诵，读出声来，像我们上学时的早读课一样，老师都会要求大声读书，坚持每天朗读，口齿会越来越清晰，咬字越来越清楚，说话也更流利。

　　而且大声读书对身体很好，有扩胸的好处，成浩然之身。

　　2、可以提前打好草稿

　　比如第二天要开会，每个人都要做工作总结，或者谈谈自己对工作的看法，亦或是第二天你要去相亲，这种情况下你临场脑袋会一片空白，不知道要说些什么。那么就可以把想说的话提前写下来，打个草稿，然后多读几遍，背下来也行，目的就是在临场的时候不会慌乱，心里有个底。

　　3、条理要清晰

　　在和别人说话的时候，你可以嘴笨，可以不说什么大道理，但你想要表达什么一定要说清楚，条理要清晰，让别人一听就知道你说的什么意思，一是一，二是二，不会把一二三混在一起掺和着，没有条理的说，别人听不明白肯定就不想听了。

　　4、说话语速要慢

　　你看领导人讲话的时候语速都特别缓慢，语速太快你舌头容易打结，说错话，脑回路跟不上嘴速，很难把一件事说清楚，说得太快，别人都听不清你在说什么，而且给人一种着急的感觉，很不好。

　　所以一定要慢慢说话，咬字清楚，别人听得清楚明白，你也能在说话的期间，想好下一句说什么，别人听起来舒服，还能给你加分，觉得你遇事沉稳，从容不迫。

　　5、每天对着镜子练习

　　我们在和别人交流的时候，别人关注的除了你的言语表达，还有你的肢体动作与表情，如果你在叙述一件事情的时候表现出轻蔑或者无所谓……

　　让旁人感到不舒服的表情，眼神也露出不善，或者肢体语言太夸张，这些都会败坏好感，所以一定要自己观察状态，加以训练，才会达到更好的交流效果。

　　6、记录过程，反复观察

　　可以拿手机把自己说话的.过程录下来，然后反复观摩，哪个地方卡壳了，哪个地方手势不太对，哪里不太自然，语速是不是太快了，自己都没听清楚，隔三五天录一次，然后加以改正，慢慢地你的表达能力会越来越好，而且也不会再害怕面对镜头，锻炼胆量。

　　7、可以躺着朗读

　　这是最简单有效的方法，我们躺在床上说话的时候其实是腹式呼吸，这是练气练声较为有效的方式，所以可以在临睡前花个十五分钟读书，或者早上醒来，一睁眼，就先唱首激昂的歌。只要坚持一个月，你就会发现自己的肺活量变大了，说话更有穿透力，气息也更稳了。

　　嘴笨的人怎么练口才2

　　1、交谈时要放松情绪

　　因为许多人不知道如何开始一次对话，特别是同陌生人在一起时，他们常常感到障碍重重。其实他们拥有丰富而有趣的思想，这些思想随手可得，只须晓得如何把它们表达出来。

　　威廉·詹姆斯说，如此多的人发现自己难以成为出色的交谈者，原因在于他们担心自己所谈的事或者流于无味的肤浅，或者言不由衷，要不就害怕他所讲的东西对交谈的对方毫无价值，或者方式方法不适合于某种场合。

　　他的纠正方法是：'无论何时，只要人们消除心理的障碍，并且让自己的舌头自如地活动，交谈就一定会顺畅而友好，并且令人振奋起来。

　　2、使你的交谈变得丰富

　　每个人在谈话之初都可能只谈些既缺乏机智又毫无意义的事情，其实，这种短暂的交谈对于使“轮子转动起来”是必要的，一旦你认识到这一点，并且不再担心自己是呆板的，你将发现，你也能引发一次交谈，甚至是与一位完全陌生的人。这种情况下你便会惊奇地发觉，在许多情况下，你说的是机智而有趣的事情。

　　3、让对方谈论自己

　　当你被引见给某人，并且“不能想出一件事来谈”时，不妨试着用下面这样的问题使对方变得热心起来，以引发出有趣的事情、聪明的观点和幽默的话题来：“琼斯先生，你从哪里来?”“你打算在我市呆多久?”“你认为这里的气候怎么样?”“你成家了吗?”“你在什么单位工作?”确实有那么一些能使别人变得热心的人，因为这些人善于使对方谈论自己。

　　他们能打破僵局，感化别人，只因为表现出他们对别人感兴趣。你不必寻找一个对方能谈论的话题，只须马上使他谈论自己——每一个人都是关心自己的专家。

　　4、保持谈话顺利进行

　　成为一位出色的交谈家的艺术并不过多地依赖于你能想出多少聪明的事情，或者与你有关的某些传奇般的经历来说，而在于启发、诱导别人讲话。如果你能激发别人的谈话——你将获得优秀的交谈家的'荣誉。

　　更重要的是，如果你能让别人讲话，并使他坚持下来，那么当你讲话时，没有什么能比这更有效地想使他对你热心起来，对你更感兴趣和更易于接受你的观点。

　　值得一提的是，“你”在谈话中是一个前进的信号，而“我”则是一个停止的信号。要设法把谈话引向对方的兴趣点，如多用“为什么”“哪里”“怎么样”等等。当他说“我在河南老家有一块25亩的地时”你不要匆忙抢著说：“啊，我在陕西拥有60亩地，还有两家店铺。”而应该问“在河南的什么地方?你在那里有什么财产?”

　　5、谈话切忌以自我为中心

　　无可否认，人们总是对自己的工作、家庭、故乡、理想表现出浓厚的兴趣。其实，即使像“你从哪里来”这样一个简单的问题也说明你对别人感兴趣，结果会使别人也对你产生兴趣。

　　但你千万别像一位年轻的剧作家那样，向他的女朋友谈论了自己和他的剧本两个小时后，接着说：“有关我已经谈得够多了，现在来谈谈你吧。你认为我的剧作怎么样?”

　　嘴笨的人练习说话的6个诀窍

　　【1】顺——不会拍马屁，就顺着别人的气(语气)

　　和别人说话没有必要讲那么多的技巧，如果自己实在不会拍马屁，也不会恭维别人，那就顺着别人的语气来少和别人较真，多对别人的说法予以回应就是很不错的技巧，显得大方，又显得对别人的尊重，还是以别人为中心的，这个方式适用于绝大多数的人。

　　【2】实——不会花言巧语，就学着更接地气

　　如果你没有说花言巧语的本事，那就让自己说话，更实在一点，更接地气，一点，直来直去的，不做任何的修饰，你心里面怎么想的就直接表达出来，别人搞不清楚了就再和别人解释，这个方法适用也很广，没有多高的技巧，但就是很实用。

　　【3】礼——不会客气，就学着守礼节

　　如果你连客气都不会，那就学会遵守一些基本的礼节，比如说用眼睛看着别人，将自己的注意力和别人打招呼的时候，尽可能地多热情，你能做到这些就已经够了，别人也不会对你有太大的意见。

　　【4】断——不能有结果，就期待着继续

　　如果和别人沟通遇到了很大的问题，没有沟通出结果来，咱也不会太多的技巧，那就期待着下一次继续，直到搞出结果来为止。