“30岁前不想要，30岁后要不到。”随着社会的发展，不管是30岁前还是30岁后，许多夫妻都在为生孩子这件事发愁。世界卫生组织的调查显示，在我国育龄女性中，约有10%的人患有不孕症。来自个人、家庭和社会的多重压力往往让不孕症女性患者陷入心理危机，其中96.6%的不孕女性感到有心理压力。而又有报道显示，不孕妇女的焦虑发生率为67%，抑郁发生率为24.9%。为此，日前广州长安医院携手广州红树林心理咨询中心成立了广州长安不孕不育心理咨询中心。生殖科专家表示，在治疗不孕不育的同时，配合专业的心理咨询及治疗，将有助于不孕者尽快怀孕。
迟迟怀不上宝宝致心理焦虑
小张今年29岁，结婚5年一直都没有怀上孩子。她一直奔跑于多家医院，许多大型公立医院都去做过检查了，但都没有查出什么问题。最近一年，急切想抱孙子的公公婆婆也因此对她的态度大变，对她不冷不热的，并且和邻居在背后说三道四，让小张觉得“丑事出家门”。而丈夫最近对她的回避，也让她痛苦不已。巨大的压力下，她变得非常敏感，别人说一些话总感觉在影射她自己，经常失眠，工作或生活都感觉兴致不高，胃口也不好，身材日渐消瘦。
“像小张这样奔忙于盲目治疗的女性，处于焦虑、忧郁高压状态的占了大半部分。”广州长安医院妇科副主任医师王玉琴表示，对于这部分女性，当务之急就是要进行心理干预。如果在治疗不孕不育的同时，再配合上心理咨询及治疗，将起到很好的辅助治疗作用。对那些心理因素导致的不孕不育患者来说，一旦心理障碍排除，很快就能达到受孕的目的。
据了解，长期处于高强度的压力之下，大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能，甚至抑制卵巢的功能，形成了“越想怀孕越难怀孕”的状况。王玉琴认为，如果男女双方生殖功能都很正常，甚至生殖能力旺盛，精神压力大、紧张等不良精神心理刺激可能并不影响受孕。但如果本身生殖功能不强，心理压力就成了怀孕的杀手。
心理治疗可改善不孕
现实生活中，对于“不能生育”这样一个话题，患者大多选择秘而不宣，鲜少主动寻求心理医生的帮助。其实，专业的心理医生可以通过语言、应用心理学等方法，来解除患者的心理压力，以达到辅助治疗的目的。
广州红树林心理咨询中心首席心理专家尤红表示，由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的，只要用分散注意力等办法，帮助患者减轻精神压力，例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动，都可以帮助她们放松精神。
据统计，我国有超过8%的女性因为不孕症而遭到家庭和社会的双重歧视，再加上来自生活和工作各方面的压力，导致内分泌失常、排卵混乱，使得部分原本能够自行生育的女性失去了做母亲的机会。尤红介绍说，在众多压力中，来自父母的压力是最大的。老年人年岁已高，抱孙心切，往往都会不断地催促子女生育；其次是来自工作的压力。不少职业女性精神压力很大，生活节奏太紧张，特别是在工作中遭受打击时，容易产生抑郁、失眠多梦等状况；第三是初期不孕治疗失败，压力升级。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解，往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重，甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
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