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交流的方法有什么

时间：2024-06-16 18:18:55 心理我要投稿

　　交流的方法有什么，在我们的日常生活中，我们都还需要去与他人打交道的，我们也是需要学会去开口，去结交一些好的朋友，让我们一起来看看了解一下交流的方法有什么。

　　交流的方法有什么1

　　1、耐心倾听这是最主要也是最基本的一项技巧

　　医生必须尽可能耐心、专心和关心的倾听病人的倾诉，并有所反应。饱受各种痛苦折磨的病人常担心医生没听清他的病情而不能给他做出正确的诊断和治疗。

　　有时，病人可能答非所问，说跑了题，这时医生可以礼貌的引导病人回到主题上来，医务人员耐心听取患者及其家属的倾诉，这样不仅能疏泄他们的不良情绪和心理压力，对治疗产生积极影响，而且在此基础上可以建立更加信任的医患关系。

　　总之，医生不要干扰病人对身体症状和内心痛苦的`诉说，尤其是不要武断、突然的打断病人的说话。

　　2、善于肯定、解释

　　这是指医务人员应肯定病人感受的真实性。即理解病人痛苦，不对病人的感受妄加否定。假如医生轻易否定病人的感受，病人会认为医生不理解他的'痛苦，对自己缺乏同情心。

　　医学对病人的多种奇异的感受仍然不能做出令人满意的解释，因此即使病人想法是明显的病态，也不可采取否定的态度，更不要与病人争论。医生应努力站在病人的角度去理解病人的内心痛苦体验，并流露同情。否则，很难与患者进行顺利的沟通。

　　3、乐于接受

　　即不分病人贵贱、美丑、职业、群体及信仰等都应无条件的接受病人，不能有任何拒绝、嫌弃和不耐烦的表现，医生要努力营造一种气氛使病人感到自在和安全

　　尤其是对一些现在社会上因缺乏道德约束而患病的人或残疾的病人，医生切不可对他们有歧视态度，不仅要作为病人同等的对待他们

　　而且还要更加的关注他们，因为他们的心理扭曲往往比一般病人还严重些;所以切忌不能因自己的思想观念和生活态度对他们产生情绪化偏见，否则更易酿成严重的医患冲突。

　　4、鼓励病人表达

　　这种技巧与病人沟通有多种方法。

　　①用未完成的句子，意在使病人接着说下去;

　　②用正面的叙述启动病人进一步发挥以解除压抑在心理的情绪;

　　③与病人产生共鸣。努力与病人产生共鸣，可以继续与病人沟通、交流，如此等等。只要医生能捕捉病人某些烦恼、顾虑的苗头，便可以不同方式鼓励病人表达。

　　5、代述有些想法和感受

　　病人不好意思或不便说出来，而憋在心理却是一种不快，对此医生可试探的问病人，若病人表示同意，这就使病人内心的顾虑或隐忧等到了表达和理解，当然医生就可以就此对病人作出适当解释，以缓解或消除病人的不良情绪。

　　交流的方法有什么2

　　一、谈心式沟通

　　这是最直接、最传统的沟通方式，师生面对面，真诚而坦率地交谈，沟通的效果可能立竿见影。师生沟通时应尽量注意师生的平等，尽量多给学生一些尊重；

　　在室外只能是师生共站，在室内最好是师生共同坐下沟通较好，即使这样还有许多位置关系，如是面对面还是并排坐，师生保持多远的距离等都有讲究，都会影响沟通的效果。

　　二、书信交流沟通

　　书信交流进行沟通也是较为传统的一种师生沟通策略。但即使在现代高度发达的社会里这种沟通方法还会起到很好的作用。

　　在某些环境下、可能有某些事情师生之间不方便直接面对面沟通，那么通过书信来进行沟通不失为一种较好的方法。如我班有名学生，他在初二时就暗恋一位女生，成绩一直没有起色，开学不久，发现了这个秘密。怎么办？

　　我不动声色，抽出时间给他写了一封信，谈谈我的看法。事后他主动找我与我交流，并保证以后全身心投入学习，果不其然，半学期后他取得了令所有人都吃惊的进步。

　　这样沟通老师可能会了解到学生中平时不易掌握的情况，进入学生的内心世界，而作为学生也会得到教师更为完备的`帮助和指导。其实班主任写在成绩报告单上的评语也是书信交流的一种，家长则可以通过回执来反馈学生在家里的表现等等。

　　三、通过日记、周记沟通

　　现在很多教师尤其是班主任都要求学生写周记，通过周记来了解学生一周以来学习、生活、思想等方面的情况，这是很好的一种办法。

　　可实际上有很多教师这样做只是流于形式，因为别人这样做了，我也就这样做。如在淮外，老师可以经常到语文老师去翻阅学生日记，通过这个方式可以与学生沟通，可能会起到意想不到的效果。

　　这就需要教师要有一定的敏感性，能透过学生日记中的字里行间及时捕捉信息，然后进行必要的沟通，如写一段鼓励性的语言，提出几点具体的要求，讲讲教师心里的一些感受等等，

　　都可能引起学生的共鸣，对学生是一种极大的促进和帮助，也许日记就成为师生对话的工具和主渠道了。

　　当然，任课老师在批改作业时也不应就满足于对和错，作业本也可以成为师生沟通的重要途径，如教师可在作业本上写道：“近期状态不错”、“希望你继续努力”、“人生能有几回搏，此时不搏何时搏”、“努力啊，时不待我”等等，也许会起到良好的效果。

　　四、电话及网上沟通

　　随着信息产业的.不断发达，电话已经普及，因此通过电话进行沟通已经是很容易做到并且是很正常的了。一个电话，一声问候，拉进了彼此之间的距离，

　　一个经常能通过电话与学生进行沟通的老师，一定是个在业务上认真，对学生负责的好老师，也更容易赢得学生的尊重，学生也更愿意把自己的心里话向这样的老师倾诉，师生沟通将会起到良好的效果。

　　随着当今互联网的日益发展，上网也就成了学生业余生活的一部分。网络这把双刃剑对青少年学生是好是坏是现今社会讨论的一个重要话题，

　　但网络越来越成为我们生活中的一部分这种趋势将无法阻挡，我们要做的是应该如何利用网络为我们的生活、生产和学习提供帮助。

　　其实我们大可以利用网络的优势来与学生进行沟通，学生不是喜欢上网聊天吗？那好，我们就建一个聊天室，让喜欢聊天的学生都进来，我们教师陪你们聊，当然我们教师也应取一个好听一点的昵称，

　　这样师生沟通是不是更自然一点呢；学生不是喜欢玩游戏吗？那好，我们就规定一个时间，在这段时间里，师生可以共同玩游戏，在游戏时师生的沟通还有没有困难了呢？

　　交流的方法有什么3

　　孩子和父母沟通的方法：

　　1、多赞美、少批评

　　恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。

　　2、注意孩子的反应与态度

　　家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。在学会倾听孩子的同时，家长要学会向孩子倾诉。沟通是互动的，是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法，那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。

　　3、无条件信任孩子

　　父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。要对孩子做到欣赏优点，包容缺点，允许孩子有不完美。父母无条件信任自己的`孩子是与孩子沟通交流的重要基础。

　　4、和孩子密切相处，了解孩子的想法和喜好

　　沟通最主要的一个方式就是聊天，爸爸妈妈们要腾出时间和孩子相处，密切观察孩子对哪些事物感兴趣，了解他最近是否遇到苦恼的问题，然后就孩子的想法和喜好寻找话题进行交流，这样会激发孩子和父母交谈的兴趣，促进亲子关系。

　　孩子和父母沟通的好处：

　　1、喜欢思考

　　孩子经常与家长聊天，亲子关系融洽，孩子就会比较放松，对双方感兴趣的话题会进行讨论或者辩论，孩子在这个过程中，既了解了家长的见解，也会比较喜欢思考，并充分表达自己的观点。

　　2、生活态度积极向上，较为独立

　　孩子经常与家长进入对等的聊天状态，他会感觉到与家长的平等，时间长了，孩子的自信心很足，表现的生活态度也会积极向上，独立性较强。

　　3、比较早的懂得人与人之间关系的重要性

　　早期的亲子沟通教育，可以使孩子较早的认识到人际关系的重要性，孩子可以通过交往享受到人与人之间交往的乐趣，享受和满足家庭成员、同学、师生之间等情感需要，理解什么是爱的真正意义。

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