伤害亲近的人心理：
我伤害你，因为我认为你对我好。
每个拥有正常心智的成年人宣泄愤怒的时候都会衡量其行为成本，向陌生人宣泄则会有着很大的不确定性和危险性，一般在大街上发怒的人们会踢那个叫垃圾桶的东西，潜在信念是踢垃圾桶是安全的。很多人们在公司不爽却在家里闹，因为越亲近的人对你越好，而对你好的人就是安全的。
我伤害你，因为我认为你对我重要。
有时候我们的怒气也可以直接来自于那些亲近的人。当我们把一个人看的越重要，我们对他的期待也就越大，我们希望亲近的人包容我们，理解我们，关心我们，开心的时候我们希望他陪我们开心，不开心的时候还要哄我们开心。当他满足不了我们的期待，我们的怒气也就由此而来。你对我如此的重要，而我却无法依靠，不生气难道还生孩子？但是，更多的原因不在于别人，而在于自己的心理，因为你个体的心理决定了对别人的看法，对别人的评估，更重要的是有条件地决定了个体的大部分行为。
我伤害你，因为在你面前我太自卑。
伤害别人的方式有很多，最常见的就是发脾气。通过发脾气来表明自己的态度，是一种心理防御。脾气越是惨绝人寰，心理越包含了很多害怕，我们害怕自己不被尊重，害怕和亲近的人关系不对等，害怕自己无法带给亲近的人所想要的东西。一方面，这样的脾气让我们在强大的人面前会获得某种底气；另一方面，包含了多种害怕的脾气，最好也是要向最安全的人发。
我伤害你，因为我想要的太多。
当一个人从小到大的欲望若是被过度满足，处在自己为中心的世界久了，就会认为满足自己是别人应该做的更是亲近的人必须做的。当个体真正开始自己的生活这不仅注定坎坷，也注定要开始伤害别人。小时候迷恋木马，长大了要宝马，唾手可得意味着索要成本的低廉，过度满足有求必应会使个体的责任感减弱。他没满足我们那就是对我们的伤害，所以要和他闹到底。
我伤害你，因为我太在乎你。
我们越在乎某人，也就越想占有某人。虽然有种爱叫放手，但更多的是有一种爱叫做占有，我们总是可以意向性地将对方包含在自身之中。我们从小就会用一哭二闹三离家的方式来控制父母的行为。我们因为琐事的烦恼去伤害别人，潜意识里是想控制对方的行为（早知道我会生气，就不要惹我）。恋人之间互相赌气，都是试图让对方遵循自己的想法。我们在乎你，我们想控制你，所以我们有时会无意伤害你。
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