女人离婚后的几个阶段表现

时间:2024-10-09 00:41:33 心理 我要投稿

  女人离婚后要经历否认期,封闭期,抑郁期的表现。

  女人离婚后的几个阶段表现1

  离婚后的女人心理感觉

  心理感觉1:自卑感

  由于社会上对离婚的传统偏见,往往不问青红皂白,一概加罪于女人,即使女人是离婚的受害者,也常被周围的人指指点点,甚至遭到冷嘲热讽。

  致使离婚女人的自尊心受挫、声誉下降,一时抬不起头来,背上“离婚的女人低人一等”的自卑自贱的心理包袱。

  心理感觉2:孤独感

  虽然离婚解决了婚姻生活中产生的矛盾冲突,可能获得一种暂时的安定感。

  但是,过去形成的家庭人际关系一旦崩溃,对女人来说,失去群体生活后,无论如何总要产生凄凉、孤独的感觉。

  据对离婚者的心理调查证明,尽管离婚者5对中有4对在提出离婚申诉前实际上已经分居了。

  可是当果真最后分开时,精神上的痛苦达到顶点,并且,以后常为不安和寂寞所困扰。

  心理感觉3:失落感

  一般来说,女人在决定离婚之前,已有一段漫长的、痛苦的、艰难的思索过程。

  可是,由于离婚女人一系列社会心理需求得不到满足,如:失去了家庭成员之间的爱抚、柔情、温存,因而极易产生失落感。

  往往由此导致心理变态:逃避人生(不愿见人)和背叛人生(对人滥发脾气)。

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  离婚后的女人一般要经过3个阶段

  阶段1:否认期

  不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实,怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。

  阶段2:封闭期

  离婚女性由于感情受到挫折和打击,情绪消沉,因而自我封闭。

  不想见任何人,不愿参与任何形式的社交活动,看到别的伴侣卿卿我我,会加重自己的心理负担。

  阶段3:抑郁期

  由于婚姻的'失败、家庭的破裂,离婚女性往往会悲观失望,自惭形秽,感到非常沮丧无助。

  所以,表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。

  女人离婚后怎么过

  要点1:要回归社会,参与工作,进入集体。

  要点2:要找到自己感兴趣的事物,积极参加有益身心健康的文体娱乐活动。

  要点3:要真正的去热爱自己,改变现状。

  要点4:要心胸豁达,不要钻牛角尖。

  要点5:要学会放弃和遗忘,不要总是耿耿于怀。

  女人离婚后的几个阶段表现2

  1、迷茫挣扎阶段

  离婚就好比爱情猝死一样,毫无预兆,让人无所适从。一些女人离异后感觉就像天塌下来一般,不知道自己的未来该如何是好。曾经爱人的山盟海誓在现在看来也不过是口舌之快。在这阶段,女人焦虑的不仅仅是这段婚姻终结的悲伤,还有未来该何去何从?

  一个人的路到底有多难,这是很多离婚女性共同需要面对的问题。因为婚姻阶段的依赖,使很多女性放弃自己所钟爱的工作,委曲求全的选择一些靠近家、收入微薄的工作,以便她们更好的相夫教子。

  可一旦离婚,她们便失去了金钱依靠,未来的生活会显得迷茫与无奈。所以,我一直支持女性朋友们选择自己的康庄大道,多给自己创造价值,你的价值越大,男人越不敢为非作歹,他的心也会被你的价值栓的紧紧的。

  2、替代麻木阶段

  离婚女人最缺的是啥?是情感的孤独。有些女人心灰意冷,会选择单至终生,而另一些更愿意用新的感情替代那段不堪回首的婚姻。人往高处走,水往低处流,开始新的篇章毫无什么不妥之处,怕就怕为了逃避而进步下一段感情。婚姻的凋零不是单单一个人的过错,而是两个人共同维系的结果。

  有些女人把婚姻失败的原因全权归咎于男人,不做任何反思,自信心爆棚的'进入下一段感情之中。缺点没有改正,感情的挫折就会接踵而至。越挫越勇,感情之路变得坎坷起来,你会发现很多女人会陷入这样的怪圈:第一次离婚后,谈过很多感情,最后都无一而终。

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  3、释然舒缓阶段

  离婚并不可怕,本身也没有错,但是自己走不出来就成了一种错。女人不应该依靠男人,男人就像浮萍,随波飘摇,不知道什么时候就会被连根拔起,一旦出了特殊情况,连最爱你的男人也护不了你周全。作为女人,在结婚时能让自己站稳脚跟是一种本事,如果在离婚后,自己还能站稳脚跟那就不是一种本事了,而是渐渐养成的一种本领。离婚对于一个女人来说要么就是革命性的蜕变,要么就是无止境的堕落。

  身为女性,不论遇到什么悲伤,都要学会爱自己。很多离异女人会释然,她们会努力提高自己,找到自己生活的乐趣所在,让自己忙碌起来,忘记那些不美好的回忆。多参加一个以女性为主的培训班,如形体训练,西点制作,手工编织,养生保健等等,同时也能扩大一下自己的朋友圈子,也让自己更加自信。

  女人离婚后的几个阶段表现3

  1,迷茫期

  在刚刚离婚的时候,有些女人是特别的迷茫的,因为你不相信你们的婚姻这么快就结束了,要知道当初结婚的场景还历历在目,他曾经跟你海誓山盟,说过许多甜言蜜语,也给你许诺过很多东西。

  可是如今那些承诺还没有兑现,你们的婚姻就结束了,你有点儿不敢相信你们感情结束的速度。

  所以在离婚之后的很长时间,你还会沉浸在婚姻的痛苦当中,不肯走出。

  小雅离婚的时候,她怎么都不能够相信,当初那个时候会爱她一辈子的.男人,突然之间就变了心。

  不管她怎么哀求对方,对方都无动于衷。有一瞬间,她觉得眼前的这个男人很陌生,根本不像以前她认识的那个人。

  所以,离婚那段时间,她都活在跟自己对话过程当中,她每天无数次的问自己为什么?为什么他会变心,为什么他不爱我?

  即便她再怎么不相信,这已经是事实了。

  对于处于这一阶段的女人,最好的方法就是快速接受这个现实,从痛苦当中走出来。

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  2,逃离期

  女人在离婚之后,会经历第2个阶段,那就是逃离期,很多女人在离婚之后,会觉得这件事情的很丢人,所以一个劲逃避这件事情,甚至拒绝跟一些人来往,整天把自己锁在房间里面,不吃不喝,自己跟自己跟自己对话。

  小雅在离婚后,就是这样的状态,不吃不喝,持续一个星期。

  那个时候她的母亲吓坏了,好言好语的劝告她,离开了这个男人以后,还会找到更加合适的。

  但是小雅根本无动于衷,好像听不见一样,母亲跟她说话,她也爱理不理,整个人的状态都很糟糕。

  母亲那时真的很担心她,给她很多同学打电话,让他们来劝告她,但是小雅对于那些朋友的到来,一一闭门不见。

  对于小雅的这种状态,我也能够理解,毕竟刚刚离婚了,也需要心态进行调整。

  那个时候的她,处于最脆弱的时期,自然而然不愿意让别人看到她狼狈的样子,所以选择逃避也是情有可原。