老公冷淡怎么修复婚姻

时间:2023-06-28 11:11:27 心理 我要投稿

  老公冷淡想要修复婚姻可以改变沟通方式,引导对方情绪等。

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  三点原因:

  首先是吸引力的问题。

  婚后,尤其是有了孩子后,菲菲对自己的生意少了,身材走样了,不爱打扮,只关注孩子,沟通强烈,各种疑惑等等,这些都让她的魅力完全丧失,吸引力大大降低。

  如果外面有更好的风景,有更吸引他老公的人,让他觉得舒服,他就会流连忘返,把时间精力都花在别处。

  第二,态度问题,两个人缺乏相互欣赏

  菲菲通常的做法是:看看别人的老公,当初我为什么会选择你?我跟你说过多少次了,这点小事我做不好?我还能指望你什么?你有女人在外面,每天回家那么晚,我为这个家付出那么多,你对得起我吗?

  这种态度让我老公觉得自己得不到尊重和认可,会觉得很失落。既然他没做对,不如不做。

  第三,沟通问题,夫妻之间没有真正的“好谈”

  菲菲的丈夫对一个哥们说了这么一段话:

  “自从有了孩子,老婆80%的心思都放在了孩子身上。即使她说一句话,她也会离开孩子们。有时候她会主动找我,但是嘴里全是抱怨和指责,根本不想接话。后来越来越喜欢加班。即使我已经走到门口,我也想在楼下站一会儿,抽根烟然后上楼,或者在车里静静地坐很久,听听音乐。”

  老公感受不到家的温暖。家不再是一个舒适的港湾,而是一个争吵不休、矛盾重重的地方。他也会想逃离这个家。

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  三种独特的修复婚姻的.方法

  第一招:改变沟通方式

  因为菲菲习惯了用强烈的指责与丈夫沟通,在这种情况下,她所做的一切都是无效的,所以菲菲在第一时间改变了沟通方式。

  在分离的情况下,微信交流比面对面交流更容易被接受,情感传导力不如面对面交流强。

  在演讲技巧和语言习惯上,菲菲改变了平时的语调,比如把平时的反问改成是好是坏,是不是可以等一些询问语句。同时,他开始赞美和认可丈夫的行为,使他感到受到尊重和认可。

  指导期间,菲菲对自己和婚姻有不同的理解。复婚后,她发现丈夫一直生活在她的.阴影下。她认为给予对她丈夫来说是一种压力。很多时候,她觉得自己在为对方尽力,却忽略了他们真正需要的东西。

  第二个措施:引导对方情绪,等待邀请的机会

  很多人不明白什么是引导。所谓引导,就是让对方受你影响,按照你的意志节奏去做你想做的事。

  老公抵触情绪下降后,菲菲主动谈离婚,并不断分析自己,目的是让彼此产生情感共鸣。这种自我解剖组合非常考验一个人的情商。

  比如对方刚分手的时候,一味的向对方表明自己的委屈,只会让对方厌烦。

  但是当对方不再冲突的时候,适当的批评过去的自己,会让对方产生情感上的共鸣,自然会觉得和你的关系亲密了很多。

  在教菲菲谈过去的时候,我们主动聊见面,聊怎么离婚,很顺利的就约好了。

  第三个措施:搁置争议,修复婚姻,争取时间。

  搁置争议是婚姻治疗中最常用的方法之一。见面后,我们让菲菲简单介绍一下婚姻,主要是对方的好,对自己问题的理解。最后我们退了一步,说如果坚持离婚,就要尊重对方的决定。

  但是因为心里放不下,所以希望对方能缓冲一段时间,让自己慢慢接受结果。

  这时候态度一定要真诚,言语中要透露出一点对过去的遗憾和留恋。男人最受不了的是,女人装坚强,逼自己坚强。

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  婚姻如何维持

  讽刺侮辱诅咒对方的言语最伤夫妻感情

  夫妻之间本应该互相尊重,理解,体谅,但在平淡的生活中,夫妻之间有难免出现各种摩擦和争吵,在争吵中或在平时的交流中有些夫妻口无遮拦,经常喜欢用最恶毒的话去伤害对方,或者贬低对方的人格自尊,如:说男方无能,就是个废物,要你干什么,你个神经病,怎么不去死等话语最伤人,最伤害夫妻感情,这种伤害是无法弥补的。

  相互猜疑不信任对方

  夫妻之间只有相互信任,才能和睦相处,共度一生,夫妻之间任何一方如果对对方不信任,怀疑对方,总是疑神疑鬼,偷看对方手机,暗中调查对方,追问对方,说一些捕风捉影冤枉对方的话等,这些行为不仅让自己心力交瘁,更让对方难以忍受,只会让自己的婚姻亮起红灯。

  争吵后的.冷漠冷战冷暴力

  夫妻之间难免争吵,争吵也是沟通的一种手段,在争吵中说明自己的观点看法,让对方知道自己在想什么,渴望对方做出哪些改变等,可有些夫妻争吵后就喜欢记仇,老想着是对方的不对,就开始疏远对方,对方认错也予以不理不睬,或者总是一副冷若冰霜的面容,和对方说话也是敷衍了事,这种冷漠,冷战,冷暴力的做法会很快瓦解夫妻间的感情,把婚姻推向风口浪尖。

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  出轨行为

  出轨行为是导致夫妻离婚的第一杀手,即便夫妻之间为了孩子,为了一个完整的家庭,一方大度的谅解,另一方做得再好,再想方设法的弥补自己的过错,但这种行为给人的伤痛是永远不会愈合的,夫妻之间淡化走远的感情也无法拉近了。

  不良的嗜好行为

  夫妻之间如果有一方有不良的嗜好,如;嗜酒如命,赌博成性,经常彻夜不归,出入夜店网吧,酒局等娱乐场所等,被对方多次指出并要求改正的,自己却不放在心上,依然我行我素的,这种行为只能让对方失望,寒心,在一次又一次的打击下,做出放弃婚姻的选择。

  家庭暴力行为

  夫妻之间任何一方有家庭暴力行为的,婚姻最终都会走向终结。家庭暴力对夫妻的伤害不仅仅是身体上的伤,更是心灵深处的痛,这种行为无论任何人都难以忍受和承受,更何况在今天如此开放,自由,自我的一个时代,谁还会默默承受,不再反抗。

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  1、维持婚姻的最好办法之互相尊重

  夫妻相处,一定要重视对方,尊重对方,即使天各一方,也要时刻感受对方的存在。我对三万首全唐诗做过大致统计,写夫妻感情的诗约占0.7%,随了一部分悼亡诗外,绝大多数是在两地分居的情况下写的。

  真所谓“情人怨遥夜,竟夕起相思”,无时无刻不感受到对方一颦一笑所传递的.缕缕情思。重视对方,尊重对方,除了情感之外,还应当包括责任与义务,要给对方以知情权和相对自由。一般不要打听对方的“私事”,除非对方有这个兴致。

  2、维持婚姻的最好办法之学会示爱

  用体语、言语示爱依然是不可缺少的。有人认为,已经成了夫妻,那就没有必要象初恋那样,月下花前,卿卿我我,眉来眼去的。这种看法是错误的。中国有一个“举案齐眉”的爱情故事。其中“举案”示敬,而“齐眉”不妨理解为“挤眉”,借以示之爱意。现代工作、生活节奏快,变数多,夫妻更要相敬相爱,用体语、言语传递爱的信息,酿造爱的氛围。

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  3、维持婚姻的最好办法之自我反省

  日常生活中,或产生矛盾后,夫妻双方要避免相互吐槽,学会自省并解决问题。指责、挖苦、嘲讽对方,只会激化矛盾,有时骂得过分了,甚至破镜难重圆。

  所以,不要轻易责备对方,多进行自我反省。当我们开始反思“我能做些什么”,而不是一味要求对方怎么做的时候,关系的改善就出现契机。

  4、维持婚姻的最好办法之赞美对方

  婚姻就意味着相互依赖、相互付出,付出多了总会累。别以为伴侣的好记在心里就行,你不说出来没人知道。

  一句暖心而真诚的赞美能让对方感觉到自己的付出得到肯定,就像打了鸡血,再苦再累都值得。请记住在重大节日犒劳你的伴侣。

  其实每年就那么几个重要节日,利用它作为犒劳彼此的机会,平时的不愉快也许在欢乐的日子里被淡忘。节日,就像漫漫婚姻路里的小驿站,短暂休憩之后又可以继续前行。

  总之,用心去爱你的另一半,用生活的细节去滋养爱情,别让生活的细节打败了爱情。

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