独生子女越来越多的今天,我们也发现了在独生子女身上的一下心理障碍,身边玩伴,比较自由,甚至有的比较自私的心理都危害着孩子们的心理健康。孩子有心理障碍如何治疗呢?
——了解自己,正视自己:在客观评价自己的基础上为自己制定一些可能达到的目标;
——友善交往,乐与人处:能用尊重、信任、宽容、理解的态度与人相处;
——接受现实,把握现实:及时修正自己的愿望而不怨天尤人,牢骚满腹;
——心境良好,反应适度:能做到胜不骄、败不馁,谦而不卑,自尊自重,如果输不起,赢不起,则是心理健康水平低的表现;
——热爱生活,积极工作:有浓厚的探索兴趣,在生活中享受乐趣;
——行为协调,人格和谐:行为自觉、果断,在心理的各个方面协调发展;
——心理特点符合年龄特征:有与同年龄多数人相符的行为特征。
有心理问题的孩子经常左顾右盼,鼓足勇气才走进咨询室,在心理咨询师的亲切引导下才肯吐露愁苦,或者是绕个大圈子才暴露自己的真实情况。
不管其最初的起因如何,每个人在成长的不同阶段,都有可能有这样或那样的问题,导致消极情绪的产生。对此如果能够正确处理,就可以使自己健康发展;否则,就会产生持续的不良影响,甚至导致心理障碍。其实,心理问题在生活中是常见的,一个人求助于心理咨询并没有什么不正常,相反,这表明这个人具有较高的生活目标,希望通过心理咨询更好地自我完善,而不是回避、否认问题。即使有心理疾病,也可以取得成就。心理疾病并不可怕,何况行为失常还不等于心理疾病。
孩子心理障碍如何治疗,家长和老师起着很重要的作用,孩子们需要家长的帮助才能更好的消除自己的心理障碍,重回心理健康。孩子们也要有坚强的意志去面对。
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