青春期心理主要是孩子们在生活，学习各方面遇到的挫折，负担和困惑。它主要有自我心理，性心理和家庭关系，朋友关系几个方面。自我心理就是青年心理成熟的标志。自我心理随着心理的成熟，青年在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。其中青年最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批评与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。如何正确认识自己，并增强自己的信心，是青年们常遇到的内心顾虑。
青春期心理中另一个令少男少女们内心产生可恼和困惑的就是性心理。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，但是在心理及行为上，每个青年要学习如何按“生理性别”角色去讲话、动作、穿着，怎样才能引起异性的好感与喜欢，如何与异性朋友结交相处等等。只有“生理性别”与“心理性别”相统一，才能完全定义为男性或女性。
家庭关系与朋友关系对青少年的成长有着至关重要的影响，也是孩子能拥有健康的青春期心理的关键所在。随着年轻人追求独立自主，力求减少依赖父母，而有些父母却不关心孩子的自主精神，造成亲子争吵、家庭不睦。思考方式的改变，年轻人改变了对父母的看法，开始批评父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代际隔阂。假如父母处理不当，就有亲子关系的冲突而不悦。朋友关系与同学、朋友交往是青年的一种需要，在交往中相互学习、帮助，会增长知识。因此青年们的朋友感情非常浓厚，自己是否被别人喜欢，是否被朋友接纳，很是重要。