不善于发现阳光面、缺乏信念、老爱比较、不知道奉献等。
哪些心理问题会影响到幸福感1
1、不善于发现阳光面、
生活中我们往往会忽略很多积极的、好的方面，据如同我们常说的“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”。正如一些媒体为了吸引大家的眼球，而一直报道一些对生活负面影响很大的报答，这样就会造成积极心态会削弱了。
2、缺乏信念
生活中大多数人都是在追求着财富，甚至一些人在赚了一些钱以后，就不知道自己的人生目标与追求是什么了。因此这样缺乏信心和理想的状态是很难获得长久的幸福感的。
3、老爱比较
生活中很多人都在竞争当中渡过，比如职位、比房子、比财富……比来比去，心中剩下最多的就是欲望，而没有了当初的幸福感。因此建议大家要去追求如何幸福而不是怎样才能比别人幸福，这样才是最好的。
4、不知道奉献
据研究显示，生活中乐于帮助他人的'人才能让自己感到更快乐，不过现在社会中乐于奉献的人却是越来越少。如果你的眼中只想着从这件事当中我能够得到什么，或者这么做值不值的话，那么生活将会很累。
除了上文中小编为大家介绍的四种情况外，生活中有那么多的相互不信任、过于焦虑、对事物选择不知足的情况下，都会对我们的幸福感程度造成一定的影响，希望大家生活中要多多注意，尽量避免这样情况的发生。希望小编的介绍对大家有所帮助。
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哪些情况会严重影响到孩子的心理健康
一自身的原因。
一个孩子个性够不够坚韧、承受压力能力够不够强，如果性子坚韧，抗压强，比较乐观，那么这个孩子就没有多少心理问题，但是我们父母也不能对此掉离轻心，多多注意孩子不要有较大的性格变化，不然你们就麻烦了。
如果孩子的性格不是很乐观的那种，那么环境的因素就对他们影响很大了。
二环境
如今社会关系日益复杂、社会节奏日益加快，社会竞争日益突出，导致孩子心理健康失衡的外因也逐渐增多。
第一小点：自身面对社会学习问题的做法
外因一：学习及生活环境的不适应。孩子缺乏独立生活的心理准备和自理能力。此外，父母“望子成龙”、“望女成凤”心切，对待孩子学习和成长的教育方式或过于严厉，或放任不管，或过度溺爱，长此下去，孩子便会失去心理平衡，产生心理障碍和心理疾病。
外因二：个体素质差异。很多孩子存在以自我为中心、心胸狭窄、固执任性、感情用事、缺少实际生活锻炼等个性弱点，这也是易产生心理疾病的主要原因之一。
外因三：人际关系冲突。人际关系的好坏可以对青少年个体产生极大的心理作用。友爱、和谐的人际关系使人感到温暖并体验到安全感。而冷漠、相互猜忌可以使人产生压迫感、压抑感、焦虑感，缺乏安全感和信任感。长期处于恶劣的人际关系中可导致多种心理障碍，影响青少年的生活和学习。
外因四：挫折。生活中的挫折是青少年心理疾病的'常见致病因素，如失去友谊或亲人、身体伤残、家庭的重大变故等，常使一些青少年遭到难以承受的精神打击，甚至会造成严重的精神创伤。外因五：社会文化因素。青年人勇于探索，勤于思考，他们对社会问题十分敏感。如果对社会文化的发展变化过于敏感或适应不良，就会在人的内心世界产生一系列的矛盾冲突，使孩子产生不安情绪，出现心理异常。
出现这样的额问题，也是当今社会教育家头疼的事
解决方法：家长不要老把眼睛盯在孩子的成绩上，要和孩子多交流、多沟通;老师要深入学习儿童心理学，尊重孩子、爱护孩子;学校除了完成教书这一任务外，还要多在育人上下功夫，应该结合学校的实际情况，开展类似挫折教育、失败教育、愉快教育、情感教育、公德教育等国外比较普遍的教育内容，社会当然也有责任。
第二小点：孩子自身的缺陷
如多动症，身高矮等等 孩子会觉得不如别人，这时父母要给孩子力量与信心，让孩子勇敢面对社会
第三小点：父母的行为
如父母经常打骂孩子，打孩子会严重影响孩子的心理健康 ；父母抽烟醺酒，生活没有节制，父母不能做好良好的榜样，长此以往，孩子离正常的心理健康就会渐行渐远。
第四小点：学校与社会
校园暴力的存在，社会非主流对孩子的吸引，粉丝，偶像等等 这些人的作法 也将影响孩子的健康。
总结：给孩子一个良好的生活学习环境，是必不可少的 也许我们不能做到孟母三迁，也可以为孩子营造一个快乐而温馨的环境
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哪些心理暗示会让自己更快乐
一、懂得放下才能容纳更多
当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己，任何情绪反应都是情理之中的事，把眼前的这些事情放到一边，快乐、宁静才能重新回来。
二、默默祝福他人会让内心安宁
爱自己只会让我们更孤独，爱别人会才能带来永恒的喜悦。感谢并祝福生命中遇到的人，喜悦和平和的感觉也会涌上心头。
三、生活要多些奉献，少些承诺
危难之时有人相助，你会感觉生活充满希望;相爱的人彼此扶持，日子会无比甜蜜关爱来源于相互的付出，并不需要太多我保证做什么的承诺。
四、不要太在乎外表的完美
外在之美让人拥有视觉的美感，内在之美则让人拥有内心的和谐。容貌、财富等外在的东西总有消失的一天，不如学会审视和尊重内心，接纳现有的生活。
五、让你的脸上洋溢微笑
当别人的微笑跳进视线，你的心情也会开心一笑。将心比心，常把微笑挂在嘴边，你的每一天都会有春风拂面。
六、不要失去之后才知道珍惜
最快乐的人不一定拥有一切最好的东西，他们只是充分珍惜了生命中所遇到的一切。因此，身边的.存在才是最有价值的，留意这些人和事，关照并重视他们，日积月累，你会获得更多心灵财富。
七、多想想他人的感受
当我们在忙碌中穿行的时候，似乎只记住了自己的需要。如果你觉得某句话、某件事会伤害你，它同样可能伤害其他人。彼此考虑一下对方的感受，生活会变得轻松很多。
八、换一种说法就能得到不一样的效果
语言的影响力是不可估量的。与他人发生矛盾、甚至批评指责他人时，换一种温和的语气，多一些体谅和理解的话语，也许问题就没那么复杂和尖锐了。
九、真正的好朋友不需要太多言语
很多人抱怨朋友太少。其实，真正的朋友并不是挂在嘴上的。那些在你失意时默默注视着你，拍拍你的肩、握握你的手，给你传递力量的人，值得你敞开心扉、珍惜一生。
十、别老跟自己过不去
生命只有一次，不要被外界的压力和要求所束缚。做你想做的梦、去你想去的地方，不要总跟自己较劲、为难自己。(网站编辑：淑情)
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