婚外恋中的心理变化阶段
一般结婚了的人当然不会刻意的去寻找婚外恋，只是出于冲动和幻想，不自觉地对异性献殷勤，希望能吸引对方，不觉已越陷越深。大多数已婚的人都会有那种刺激的幻想，但并不是每个人都会付诸行动，有的会出于对爱人和婚姻的许诺及道德的自我约束，挣扎一段时间后放弃实际行动，有的人有了暂时的热情后，又迅速消退，也不会再进一步的发展。在这个阶段，人们其实大都希望能得到一种不同于婚外恋之爱的浪漫、野性爱。但要真正进入身心投入的阶段，恐怕离开与婚外恋对象较为长期的日常接触与慢慢熟悉、离不开对新感觉的下个适应过程。这时候，人们通常会发觉她或他才是自己苦苦寻求的真正的梦中情人和红(蓝)颜知己，而家中的一妻子或丈夫则只是生活的伴侣，并且已经青春不在，早已没有激情可言。就这样经过一个幻想-----接触------融合的过程，感情逐渐深入，为步入婚外恋做好了心理准备。
由于接触过多，她们慢慢开始投入，由于没什么深入接触，没有太多的负罪感，也遇不到什么抗争，两人名正言顺的在一起。比如多在餐厅、办公室、旅途中等较为公开的场合接触，享受那种暧昧又兴奋的感觉。随着时间的推进，总会有一些特殊的机会来临。例如一方遇到困难或遭受挫折，另一方必然会给予贴心的安慰与帮助，或者地起出差，在异地感觉只有他们两人存在，仿佛又回到了浪漫年华---于是，两人的亲密接触就不可避免了。这时候两人会感到兴奋、刺激、浪漫，但同时也夹杂着焦虑、担忧和愧疚，因而可能有忽近忽远、若即若离的现象。可是都已经身不由已了。此时现实暂时被抛在脑外，眼中只有了彼此。于是在适当的环境中、男方的主动冲击中，两突破了最后的防线，发生了第一次性行为。第一次之后，大多会期望进一步滋长爱情，会继续亲密接触，
当婚外恋开始后，时间长了必然会被发现，于是一场战争在所难免，给当事人莫大的压力，就情人本身来说，尤其是女性情人，开始可能只满足于拥有爱情，但随着感情深入，嫌男方陪自己的时间不多，不能公开露面，也想有个新家等等报怨就多了起来，也给对方施加压力，这种情况下，多半人会两处敷衍，皆给承诺，但都无法兑现。另外，时间长了，婚外恋者会发现当初的新鲜、刺激的感觉越来越淡，与原婚姻越来越像，于是逐渐开始重新认识问题：想要换情人，要么想回到家中，要么都扔了省心。
其实最终的结果无非只有三个，要么与情人再婚要么维持现状要么双方分手。
了解了婚外恋的心里发展阶段，我们不得不感叹，看来要想防止婚外恋的发生，我们需要从心里动摇阶段就开始杜绝，因为一旦心里动摇了，那么就真的会一发不可收拾的了，到时候后悔莫及啊。
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