大学生常见的心理问题有哪些

时间:2023-09-25 00:12:00 心理 我要投稿

  难以适应生活环境的转变、学习紧张与竞争压力造成心理负担过重、人际关系失调造成社交障碍等。

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  1、难以适应生活环境的转变

  刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。

  2、学习紧张与竞争压力造成心理负担过重

  经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,“众星捧月”的地位变了,无形中在心理上产生了一种失落感。

  因此,老师和家长要教育他们正视现实,认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利,今后的e58685e5aeb路还很长。从一进校门起,新的竞争又宣告开始,大家又站到了新的起跑线上。因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊,正确认识自我,踏踏实实走自己的路。

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  3、人际关系失调造成社交障碍

  交往过程中出现的回避型人格障碍。其特点是:心理自卑,行为畏缩,面对挑战采取逃避态度或无力去应付。想与人交往,又怕被人拒绝、嫌弃。想得到别人的关心与体贴,又害羞不敢与人接近。不与人交往并非出于自愿,内心矛盾重重。

  消除社交障碍主要是学会正确评价自己,增加自信,消除自卑和恐惧。不然,对自己的神态举止尤其敏感,生怕在别人面前出丑、失态,反而使自己在别人面前感到异常紧张。社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程。恶性循环一旦形成,恐惧愈演愈烈,最后严重影响正常的学习和生活。有这种问题的同学要大胆一些,多参加集体活动,并敢于抛头露面。

  4、理想、目标落空造成内心困惑

  进入大学后,学习失去了中小学时的动力,又不可避免地接触到了社会市侩、阴暗的一面,习惯于只读圣贤书的学子们在现实面前感觉到困惑。

  针对这种情况应该引导学生明确学习方向,实现从应试教育到素质教育的转变。大学学习的目的是掌握一定的专业知识和技能,提高自身的素质。实现这一目标就要从学好专业课,提高专业技能,培养高尚道德情操,锻炼组织社交能力,提高身体和心理素质等多方面去努力。在学习内容上注意寻找自己的学习兴趣,除完成正常的.学习任务外,应根据自己的兴趣养成发现问题、思考问题、研究问题的习惯,变被动学习为主动学习,提高学习的自觉性和自主性。

  5、情感受挫促成心灵苦闷

  时下的大学校园,恋爱已是公开的秘密,部分大学生匆匆加入“恋爱族”,由于对爱或被爱缺乏正确的理解,往往饱受失恋之苦,但又难以自我调适,轻者陷入情感的旋涡难以自拔,重者则会痛不欲生,寻死觅活,甚至导致精神失常、自杀等严重后果。

  谈恋爱是一种审美,一旦双方产生了恋情,要沉着、冷静、理智地对待,既应珍视纯洁的感情,又不能任其发展,注意适度控制,正确处理恋爱与学业的关系。对于单相思和失恋者,要注意做好耐心细致的思想工作,教育他们恋爱是以双方自愿为原则的,把他们的注意力转移到学习上来。

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  大学生有哪些心理问题

  1、学习问题

  孩子在大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。其主要表现是学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。

  2、人际关系问题

  当孩子进入大学之后,就意味着进入了一个小社会,他们讲面临着如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系的大难题。

  人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处,没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。

  3、恋爱心理问题

  一般情况下,大学生处于青年中后期,恋爱问题是不可避免的。往往会有单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等一系列问题,这会导致孩子产生恐惧、焦虑、担忧等情绪。

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  4、性格与情绪问题

  性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、偏激、敌对、孤僻等。

  大学生心理健康的表现

  1、情绪乐观并能自控。心理健康的人对自己情绪的自控能力很强,其内部心理结构总是趋于平衡和协调的`,既有适度的情绪表现,又不为情绪所左右而言行失调。

  2、意志健全。意志健全是大学生心理健康的主要标志,意志顽强的人,能较长时间保持专注和控制行动去实现某一既定目标,不屈不挠,不达目的,绝不罢休。

  3、反应适度。人对事物的认识和反应存在着个体差异,有的人反应敏捷迅速,有的人反应模糊迟缓,但这种差异是有一定限度的。心理健康的人应该是反应适度,而不是反应的异常兴奋或异常淡漠。

  4、人际关系和谐。心理健康的大学生,在社会和集体中总是善于和他人交往,并能和多数人建立良好的人际关系。

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  中学生常见的心理问题有哪些

  1、自卑心理

  现在很多的中学生由于学习成绩不好,屡犯错误,所以无论在家庭还是在学校,他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为自己低人一等,变得心灰意冷、自暴自弃、消极颓废,形成一种“我不如人”的自卑心理。

  虽然适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足,超越自己,但是过度自卑会导致孩子的心理问题越来越严重,影响他们的身心健康。

  2、逆反心理

  不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重,对家长的一片苦心、老师的批评教育没有正确的认知。他们对榜样及先进人物无端否定,对不良倾向产生情感认同,对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗,常常做出一些叛逆的`行为。

  3、孤独心理

  孤独感是如今中学生在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。许多孩子性格孤僻、害怕交往,常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟。他们不愿投入火热的生活,却又抱怨别人不了解自己,不接纳自己。

  一些中学生很少和别人交往,常常一个人背着大家独自活动、寡言少语,他们人际关系疏远化和淡化,崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。

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  4、嫉妒心理

  在中学很多学生有漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱,这也常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们越是关心和重视嫉妒对象,越有可能会让绝望与恐惧感击中,从而发展为憎恶、敌意、怨恨等一系列恶劣的情绪。

  中学生该怎么教育

  1、用行动去爱他,告诉他不管在学校还是在哪里受委屈或者不开心,这个家永远是你避风港,父母永远爱你。

  2、多多鼓励,作为家长不要常常唠叨,在他面前话少一点,只问结果或者重要的几点。特别是做妈妈的,不要大声训斥,那样不仅没用反而还起反作用。

  3、带孩子去体验苦日子。让孩子体会现在不吃学习的苦将来就要吃生活的累。现在努力学习将来就有更多权利选择生活。

  4、多谈心。无论工作多忙,都要抽些时间,和孩子谈谈心,了解孩子的心理动态,倾听孩子的心理话,必要时给予心理疏导。