好的心理咨询书

时间:2023-09-26 06:12:16 心理 我要投稿

  好的心理咨询书推荐,现如今大家的生活水平越来越好,于是更注重自己的心理健康,有时候我们通过专业的书籍就能了解到自己的心理状态,下面我们来具体看看好的心理咨询书推荐。

  好的心理咨询书1

  如果是想系统地学习心理学,我认为还是报名参加一个学习班比较好。因为自学心理学,里面的很多专业知识你无法短期能够学懂。而且也没有人给你指导,学起来比较费劲。

  如果你是为了解一下心理学或者为了解决一个什么心理问题,那么就请你找专业人士去咨询一下,这样会有明显的效果。

  虽然说心理学是一门边缘学科,什么人什么年龄段的人都会遇到。但它毕竟是一门科学,没有一定的时间,没有一定的毅力是学不好的。

  读书是为了运用,运用就必须熟练。

  就像有人学按摩,看起来很简单,如果不懂人体构造,不懂各种病理,照猫画虎地按摩,也会出问题的。

  学习最怕浮躁,最怕功利。没有好的心态,缺乏正确的方法,也是学不好的。

  如果你让我推荐一下心理学的'书籍,我建议你先从《基础心理学》开始学习,然后再看《心理学运用》,最后再看《实用心理学及案例分析》。

  学习是一个过程,不重视过程,就不能有好的结果。希望你一定不能急躁,自己的情绪不好,就是学会了也没有意义。

  虽然说心理学重在实践,但是其中的理论知识和基本原理那还是要掌握的。

image.png  

  有一本书叫作《点亮心灯——心理健康教育读本》。这本书是从小孩到成人,从生活到社会,从理论到实践等诸多方面进行了讲解,还包括许多案例分析。可以用来做参考。

  学习的形式是模仿,学习的本质是运用。

  学以致用才能学的更好。

  我是心理学爱好者,前几年通过自己的努力,考取了国家三级和二级心理咨询证书,做为心理咨询师,要在心理咨询方面取的小有成就,需要不断的学习和成长,大体可以分以下几个阶段:

  1、基础阶段学习。心理学是一个用途广泛的学科,而用于心理咨询而言,可以从心理咨询师资格考试教材学起,因为做为心理咨询,那都是基础中的基础;

  尤其资格等级考试中技能教材学习,内容涵盖了心理咨询理论方法和心理测验工具、心理咨询技能技术用法等内容,是咨询必熟知的内容。

  2、熟练掌握心理咨询各种流派精髓和技术。心理咨询流派有精神分析、人本主义、认知动力学。

  其中精神分析方面书籍推荐《精神分析治疗》、《精神分析诊断指南》、《心理动力学心理治疗简明指南》、《客体关系心理治疗》;

  《精神分析引论》、《梦的解析》、《性学三论》等等书籍,里面都关于心理咨询过程中技术讲解和经典案例分析,值得大家慢慢去阅读和提炼。

  好的心理咨询书2

  1、《心理学与生活》 BY格里格/津巴多

  《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。凡是你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开这本书。

  2、《心理咨询的技巧和策略》 BY艾伦艾维

  一本非常实用的心理咨询书籍,教你如何使用咨询技巧,层层剖析心理个案,还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。

  3、《与"众"不同的心理学》 BY斯塔诺威克

  这本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义,它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解,帮助读者了解心理学的真相。

  可以说它是一本引导"消费者"认识心理学"文化产品"的指南,故定名为《与"众"不同的心理学》。

image.png  

  4、《改变心理学的.40项研究(第5版)》 BY罗杰霍克

  本书分十个心理学专题,有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。

  5、《积极情绪的力量》 BY芭芭拉弗雷德里克森

  你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。

  6、《积极心理学》 BY卡尔

  积极心理学是当代最热的心理学研究领域之一,一本让我们如何幸福的书籍,非常值得品读。

image.png  

  7、《社会心理学》 BY伦森

  外国写的书总是深入浅出的解释很多社会现象,这本书的内容非常有可读性,而且和我们生活息息相关,看完这本书,你会对很多社会问题有种豁然开朗的感觉。

  8、《人格心理学》 BY伯格

  本书行文流畅、通俗易懂,融入了丰富的生活案例,并穿插一些新闻报道和相关自测题;

  帮助读者测验自己或他人的人格特征,还会帮助你了解各大心理学流派对人格的看法,其实精神分析只是心理学流派中的其中一部分而且近年来受到越来越多的质疑。

【好的心理咨询书】相关文章:

心理咨询的误区09-05

心理咨询知识为你解析 心理咨询作用可不小04-14

心理咨询是什么09-06

梦见心理咨询师09-05

开学在即忙了心理咨询08-23

怀孕后看什么书好09-18

啥情况需进行心理咨询?09-06

正确认识心理咨询08-30

高考将近心理咨询室很火爆08-26