婚外恋增加猝死的可能性是不容置疑的事实。其中难以言说的内疚就是诱发和压垮潜在的心血管疾患的最后一根稻草。医生们早就知道：对于大多数男子而言，性是安全的，而且还能延长寿命。但是越来越多的证据表明，偷情者的情况则可能截然不同，4月份出版的国际性医学杂志载文介绍了归纳整理的有关私通是杀手的既成事实。
虽然性交过程中的猝死毕竟是少见的，但是来自日本、德国的统计资料表明一旦发生猝死，很可能是死于婚外情时发生的心血管疾病的急性发作(可以占到8%甚至更多)。
婚外性本身具有其一定的危险性，因为女方必然是年轻得多，性活动必然是剧烈得多，暴饮(酒)暴食的可能性大得多。
内疚也是一个因素，有人说他一到那样的场合就不由自主地哆嗦、心慌气短、话都说不利落。在一项涉及1,7男子的调查中，有稳定婚外情的男子的心血管疾患的发生率是没有出轨男子的2倍，尤其是那些妻子依然对丈夫具有性要求的男子。需要欺骗妻子出去偷情的男子，势必更有内疚感，而这样的心理愧疚自然容易激发心血管疾病的发作。
所以说，想要婚外恋，也还要看你自己的心理素质是否过硬，如果不能时刻保持自己的心理健康，那么就会增加猝死的几率。其实在婚姻中，既然已经缔结了结婚契约，那么就要对自己的另一半忠贞，这是一种负责的表现，也是婚姻的最基本要求。
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