(1)父母的心理准备。
在孩子入园前期，夫妻双方要能够互相倾听。如果有些疑惑不能在家庭范围内解决，就立刻去咨询或考察，努力调整心态，将所有的困惑都解决，使自己可以放松地对待孩子入园这件事。家长不再焦虑，就不会一遍遍地在孩子面前讲述幼儿园，也不会给孩子造成紧张的家庭氛围。
冉冉的妈妈工作非常忙，每天早晨八点出门，晚上六点回家，平时孩子由奶奶照顾。虽然她对老人对待孩子的方式有些不满，但两年半的时间里孩子没出过什么问题。现在，冉冉的妈妈发现，奶奶过度的精心护理可能会对冉冉的成长带来不利影响，于是决定将孩子送到离家不远的一所幼儿园开办的蒙氏班。做决定之前，她详细地考察过，觉得蒙氏班的硬件不错，老师也和蔼可亲，感到非常满意，于是回家做家庭成员的工作。为了说服家人，她热情洋溢地介绍幼儿园如何如何好，如何如何是个孩子的乐园，搜寻尽可能美好的词汇，感染了家里的每个人。
但是在上班时，或者一个人走在路上，她还是会心里一阵阵莫名其妙地发慌，大脑中不断地出现小冉冉在别人怀中向妈妈伸着小手挣扎着痛哭的情景。其实这幅图像是自己有时候要加班，冉冉在奶奶怀中的样子。但如果将奶奶换成那位年轻的老师，她就受不了。她无数次地想象老师在她离开后怎样地安慰冉冉，或者相反，在自己离开后，将冉冉扔到墙角，恶狠狠对孩子说：“哭吧！”每次想到这里，冉冉妈眼泪就会禁不住流出来。为了不影响孩子对幼儿园的好感，她一次次地对冉冉说：“幼儿园可好了，老师可好了！”不断地向孩子介绍幼儿园生活的美好情景。
实际上，冉冉妈向孩子描述幼儿园时，同时也是在说服自己。这时候她已经将自己的焦虑传递给了孩子，使“幼儿园”这三个字成为冉冉心中神秘莫测的词汇，由于没有实际的体验作为内涵填充，冉冉会感到不安全。
冉冉还有两个月才入园，这种情况持续了半个月，妈妈开始出现一些不良的情绪状态，回家后莫名其妙地找茬，与冉冉的爸爸吵架，使得家庭氛围变得紧张。这种氛围也同样会给冉冉带来不利的影响。
人类在面对变化的环境的时候，会产生焦虑情绪，因此在改变一种业已习惯的生活方式之前，要在心理上做好充分的准备，否则进入新生活的时候，已经被前期的焦虑折磨得身心疲惫，就无法克服新环境带来的冲突，更无法理智地关怀、感受孩子。
(2)祖辈的心理准备。
由于父母亲工作的关系，孩子在年幼的时候一般都由祖辈照看。与孩子朝夕相处了两三年的老人，在孩子的入园期，也会产生一些心理上的不适。他们觉得自己不再被人需要了，一种被遗弃感深入他们的潜意识之中，更加悉心照顾即将离开的孩子，使孩子对他们更加依恋，从而会给处于“入园期分离期”的孩子带来更大的痛苦。
嘟嘟的奶奶已经在嘟嘟家住了两年多了，之前，她和老伴住在自己家，每天早晨出来散步跳健美操，日子过得非常充实。嘟嘟出生后，儿子请她来帮忙看孩子，她当时还一度感到发愁。现在嘟嘟就要上幼儿园了，她却不能想象自己的身边没有孙女的小身影后，如何打发每天的时间。奶奶的情绪开始变得不好，经常偷偷抹眼泪。一次，妈妈和奶奶一起领着嘟嘟熟悉幼儿园，奶奶跟在后面，到处挑幼儿园的毛病，对老师的态度也非常冷淡。回家后，奶奶开始在儿子面前不停地叨叨幼儿园不好的地方。结果，嘟嘟爸爸对这所幼儿园的信心也开始动摇。因为不了解奶奶的心理状况，嘟嘟爸爸以为奶奶的阅历丰富，不会有错，于是便指责妻子没有经验，很多事情看不到。家里和谐的气氛被打破了。
家庭的紧张氛围会给孩子带来不良情绪，造成入园适应困难。所以孩子的父母一定要提前给家里老人做好工作，解释清楚孩子入园不是因为爷爷奶奶照顾不好，而是出于他自身发展的需要，提前给老人安排好孩子离开后的生活方式，使老人能够顺利展开新的生活。
(3)孩子的心理准备。
孩子的思维模式是视觉型的，对于没有见过的事物，他没有相关的经验以及在经验过程中的心理感受，无法提前想象将来的情景，并产生特定的情感，因此孩子在对幼儿园产生印象之前，不会提前产生离别的恐惧。俗语所说的“初生牛犊不怕虎”，就是这样的道理。
成人则不同，他们有丰富的经验，当成人在给孩子进行入园前的心理准备时，常常会将自己曾经体验的分离痛苦和心理感受当成孩子的心理感受，从而将自己的情绪传导给孩子。孩子本来并没有对幼儿园产生担心情绪，这时反而会因为妈妈的暗示出现担心。因此家长千万不要在心理上误导孩子。孩子的心理准备可从两个方面来做。
一是通过语言描述解决孩子内心焦虑。宝宝3岁了，已经可以理解很多成人的语言。因此，成人可以先用描述的方式平静随意地跟宝宝谈论幼儿园，告诉宝宝：宝宝就要上幼儿园了，幼儿园有一个什么样的老师，老师的样子是什么样的；还有一些其他的老师，他们长得什么样，穿什么样的衣服，妈妈去看的时候，他们正在和小朋友做什么事；老师是怎么说的，小朋友是怎么做的；他们是怎样吃饭的，怎样睡觉的；有一个小朋友想上卫生间了，他是怎样做的……
家长讲这些事的时候，就像讲一个童话故事，最好讲得非常有幽默感，逗孩子发笑，这样孩子就会要求家长一遍遍地讲。讲过几遍后，家长就可以拿出幼儿园的图片或宣传册页，指着上面的图画给孩子讲幼儿园的故事，指出园长的名字、每一个老师的名字，告诉孩子园长是做什么事的，幼儿园里有什么活动，还可以找一些关于宝宝上幼儿园的故事书讲给孩子听。
二是带孩子做初步的体验。这个时候，家长和孩子已经分享了许多关于幼儿园的故事，也刺激了孩子对幼儿园的注意，接下来就可以和孩子一起用过家家的形式来体验入园了。
先是妈妈扮演老师，让孩子扮演小朋友，从早上入园开始一直演到放学回家，将幼儿园可能遇到的事都编到过家家的程序中。玩过几遍后，再让孩子扮演老师，妈妈扮演小朋友。之后就可以带孩子去实地参观了。要尽量选择不同的时间段参观幼儿园的生活，使孩子将和妈妈玩游戏的经验与真实的幼儿园生活联系起来，进一步深化对幼儿园的认识，排除陌生感。
切记不要只用滑梯、蹦床等活动器械吸引孩子，使孩子误以为幼儿园是一个像游乐园一样的场所，玩过了就可以回家，避免孩子入园后发现幼儿园并不是当初体验的那样而造成失望情绪。
入园以前利用一个月左右的时间做好以上准备，孩子入园后就不会感觉到过于恐惧和焦虑。
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