患者故事
有些孩子怕黑，不敢一个人睡觉，不敢关灯睡觉，有些甚至在睡觉时嘴里也要含着东西。
7岁的敏敏就是这样。每天放学回来，她总爱先做拼图游戏后复习功课，父母不同意，便吓唬她：“下次再让我看到你玩，别怪我揍你。”时间长了，敏敏变得格外敏感，一听见父母走进自己房间的脚步声就浑身颤抖，讲话也哆嗦起来了。其实敏敏不完全是贪玩，只是先拼图后温习课本罢了，家长何必要强求她按自己的意思办呢？
无独有偶，年仅4岁的晶晶，晚上总不肯睡，妈妈便吓唬他：“快睡觉，再不睡就关灯了。”“再不睡下，大老虎就来了。”在这种吓唬下，晶晶变得越来越怕黑，越来越睡不着，甚至一关灯就哭，以致只能开着灯睡觉。其实孩子从小并不知道恐惧为何物，产生恐惧的原因大多是由教育方式方法不对造成的。
专家观点
特邀专家：严正伟（上海时空心理咨询事务所首席心理咨询师）
●病在一个“吓”字
尹学兵：许多父母经常用吓唬的方法教育孩子，希望孩子听话、顺从、多读书，这样做有何不妥？
严正伟：望子成龙，望女成凤，天下父母亲大多是这样，但父母们是否想过，死读书的孩子就是考上了大学又有何用呢？千万不要从小就扼杀了孩子的聪明才智。
吓唬很容易导致孩子产生恐惧感。如晶晶怕黑是被父母吓出来的，父母无奈，只能开灯让孩子睡觉，这相当于在白天睡觉，孩子正常的生物钟被打破，激素分泌紊乱，长期这样，孩子的身体发育便会受到影响。正确的做法应该是采用讲故事或哼儿歌的方法诱导孩子进入甜美的梦乡。