怎样照顾抑郁症患者 要学会五种方法

时间:2023-12-11 12:23:11 心理 我要投稿

  督促服药

怎样照顾抑郁症患者 要学会五种方法

  要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药,以巩固疗效,防止复发。如果没有发现特殊的情况,绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时,应及时做好解释工作,鼓励其多饮水,多吃富含纤维素的食物,多进行运动,便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。

  观察病情

  抑郁症是精神疾病中的第一杀手,病人的自杀率极高,家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征。另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻,故自杀行为多发生于清晨。其次,要了解哪些病人容易发生自杀,一般在疾病的发作期,由于情绪低落,悲观消极易发生。当然,处于恢复期的病人,由于害怕别人歧视,绝望也会出现自杀行为。同时,抑郁症患者的自杀手段多隐蔽,有预谋性,常给人某种假象,即微笑型自杀,故当发现抑郁症病人情绪突然好转时,千万别掉以轻心,可能是一种危险信号,应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀,应注意,加强护理者的自我保护。

  陪伴患者身边

  认为给予抑郁症患者帮助最好的方式莫过于有人陪在身边,“当我自己感到非常抑郁时,哪怕只是有个我在乎的人坐在身旁陪我哭,无声握住我的手,或是传递出‘你对我很重要’‘如果我能帮助你,请告诉我’‘我们会想办法让你好起来的’此类信息,我内心都会感到温暖,进而感觉这些方式对我有所作用。”

  充分理解和同情

  抑郁症病人常常有低自尊、悲哀、愤怒、否定、不合理的信念和认知障碍,对家人的关心、爱护不理解,对照顾者充满敌意,常表现出厌烦、拒绝、不满等特征。因此,照顾病人时须充分理解和同情病人,鼓励并陪伴病人共同渡过难关。

  要观察他们是否流露出死亡的念头

  抑郁症患者普遍悲观,抑郁严重后就会产生自杀的念头。据我所知,抑郁症患者大多都伪装的很好,表情看上去都很正常,心里却充斥一个个阴暗的念头,但是可以确定的是他们往往在小事上会流露出轻生的念头。

  抑郁症患者在心理上不能受到任何刺激,所以我们一定要安抚好他们的情绪,同时更要多陪伴他们,不要让患者感觉到孤独,要帮助他们重新对这个世界树立信心。饮食上也要以清淡健康为主,督促他们早点睡觉,晚上不能熬夜,多做一些有意义的事情!

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