产后抑郁症的一些常见误区

时间:2023-12-14 09:21:56 心理 我要投稿

  误区1:产后抑郁是很正常的――所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁

  正解:对于新手妈妈来说,对于照顾宝宝会有诸多的不便,一是自己的身体还未全面恢复,另一方面没有照顾宝宝的任何经验。各方面的原因都集中在这一时期,妈妈的心理会受到很大的影响,会让妈妈倍感疲累,没精力。但这种感受还不是产后抑郁症,抑郁症是更强烈的一种情感,并且持续的时间也会很长的一个心理障碍。得了产后抑郁症的妈妈会有一些表现,像非常沉闷、忧伤、对宝宝不是太亲热、精神不能很好的集中等。这时妈妈表现的不够喜欢宝宝,希望家人能给予更多的爱给妈妈,并且他们真正的不喜欢宝宝,只是疾病造成的,妈妈的心理会承受一定的内疚感。

  误区2:有些人觉得产后没有立马得抑郁症,那么不不会得了。

  正解:不一定是产后立马得,只要是产后一年内都有得抑郁症的可能。

  误区3:产后抑郁会不药而愈。

  正解:对于因不会照顾宝宝而心情不好的情况,一般当妈妈学会熟练照顾宝宝时就会痊愈了,一般不会超过一个月。但抑郁症却不会自动痊愈的,需要治疗才可以痊愈的。

  误区4:很多人都认为妈妈得了抑郁症会有虐儿倾向。

  正解:这种说法是与精神病患者搞混了,如果妈妈有此倾向的,还是要及早的去医院治疗。

  误区5:既然是抑郁症那么就一定表现出是抑郁的,并且也不会照顾自己了。

  正解:产后抑郁症是通过外表看不出来的,有的妈妈会让别人看出自己的问题,会把自己打扮的光鲜亮丽,通过外表的光鲜来转移自己内心的痛苦。

  误区6:得产后抑郁症的都不是好妈妈了。

  正解:此种说法纯属无机之谈,生病了与是不是一个好妈妈无关。

  误区7:产后抑郁的患上,一定是因做了不好的事造成的。

  正解:抑郁症既然是一种疾病,那么就与其它无关,这是不是人为造成的。

  误区8:睡足后,产后抑郁症就会康复。

  正解:尽睡眠虽然很重要,但不通过治疗也是不会好的。

  误区9:在哺乳期不能吃抗抑郁药。

  正解:做过临床调查,产后妈妈吃抗抑郁的药,宝宝从母乳中吃到抗抑郁的药可能性非常小,同时,医生也会选择既有效又可以保护到宝宝的药给妈妈吃,这个都没什么可担心的。

  误区10:怀孕中的妈妈或者经产妇是不会感到抑郁。

  正解:怀孕或者有分娩经验与是否可能得上抑郁症无关。

  这是一种常见的疾病,希望家人朋友有正确认识与对待,不要拿这种错误的认知来把责任推到或责怪到妈妈身上,如果家里有此种病的妈妈,请多多关心生病的妈妈,帮妈妈尽快恢复健康。

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