孕妇在怀孕一年后的时段内,是抑郁症、焦虑症等精神疾病的高发时期。统计发现,抑郁症和焦虑症在围产期前如果得不到及时有效的治疗,不仅会影响产妇的身心健康,甚至会会产儿的心理和生理带来一定的危害。所以,及时观察孕妇产后抑郁症的表现,就十分必要了。以下是产后抑郁症最常见的几个症状。不过,但就算妈妈不时出现其中的几种症状,很可能也没有患上产后抑郁症。毕竟,做妈妈会让你的身体和情绪都像坐上了过山车一样,可以预见这中间一定会有起起落落。但是,如果你有不少以下症状,并且持续时间超过2周,就应该去看医生了。
情绪低落
这种情绪低落的症状出现在产妇的身上是很常见的,一般产后抑郁的患者会长时间处于情绪低落、愁苦及悲惨的情况,有些患者早上或晚上的时候比较严重。也有些患者白天的情绪比较低落,到了夜晚情绪就会比较高涨,出现昼夜颠倒的现象。
脾气暴躁
患有产后抑郁症的患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁,有的时候产妇脾气暴躁的时候会选择向伴侣发泄情绪。
失眠疲惫
一般产后的女性会感觉到非常的疲惫,有一些产妇会觉得自己在生完孩子之后,患病了。同时产后抑郁症的患者一般睡眠不佳或严重失眠,这一点大部分的产后抑郁症患者都会感觉到。所以,在白天,产妇就会出现想睡觉的感觉,到了夜晚又会出现睡不着的情况,久而久之,就会造成失眠。
行为反常
严重的产后抑郁症患者,会不爱说话,不爱与人交流,和以前正常的时候相比,这个时候很容易出现不吃不喝的情况。而且会发现情绪变化起伏大,行为也异常,很多时候沉默或者自言自语。出现这种特征还是尽快医治,不要耽误病情。
食欲不振
一般产后抑郁症的患者是没有心情吃东西的,而且有的时候会对食物感觉到厌烦,这是因为在生产完以后,产妇的身体还没有恢复,就会让产妇的心情很烦躁,造成不想进食的情况。
体重的变化
患有产后抑郁症的妈妈除了上述提到的这些特征,还可能出现身体上的巨大变化,比如突然的暴瘦或者暴肥。因为情绪,睡眠,环境,心情都会影响到人们的饮食,因此大吃大喝或者不吃不喝的现象很常见,体重自然而然变化就很大了。
躯体症状
多数产后抑郁症患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感,如心慌、胸闷、憋气、恶心等。
产妇在怀孕期间应阅读一些有关孕产妇心理、生理及小儿护理方面的知识,以充实自己,从思想上做好准备,培养和锻炼自己把握心理平衡的能力;医务人员和家属要正确认识分娩后产妇心理行为的改变,理解产妇分娩后情绪的改变是由于内分泌的突然改变造成的,因而,家人特别是丈夫要倍加关心、体贴产妇,给予更多的帮助;对于有孕产期合并症、并发症者,更应给予帮助,避免产后过度疲劳;一旦发现产妇有心理、行为的异常,应尽快找心理医生治疗。
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