产后抑郁 自我诊断的9个方法

时间:2023-12-19 11:40:13 心理 我要投稿

  1.情绪抑郁。

  2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。

  3.体重显著下降或者增加。

  4.失眠或者睡眠过度。

  5.精神运动性兴奋或阻滞。

  6.疲劳或乏力。

  7.遇事皆感豪无意义或自罪感。

  8.思维力减退或注意力涣散。

  9.反复出现死亡或自杀的想法。

  约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。

  这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。产后抑郁就要早发现,早做治疗,这样对妈妈,对宝宝,和家人都是最好的。

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