由于产后产妇的身体是极度虚弱的,身体的免疫力也特别的低,一些疾病稍微不注意就会找上门来,比如说产后抑郁症。那么,产后抑郁症有什么症状呢?
抑郁症患者会长时间地感到情绪的低落,尝试愁容满面,或者是非常伤心的感觉。尤其是早上或者入夜时分,那种情况会比较严重。患者会经常胡思乱想。常有一种消极的情绪。偶尔会显现出孤僻的性格。一般然后有抑郁症的妇女,都会感到非常疲惫。所以,产后抑郁的妇女患者因为自己的疲惫,常会觉到自己是否患有病。一般患有产后抑郁的妇女都有着不同程度的睡眠障碍,它的主要表现就是入睡十分困难。
产后抑郁的妇女还有食欲不振的表现,患者经常没有心情进食,但是有时候还会通过暴饮暴食来宣泄自己的压力。不过等过后又会因为自己的肥胖而感到内疚和不安。会经常因为害怕不懂的照顾婴儿,所以感到焦虑。
预防妇女的产后抑郁症,就要做好产前的心理教育。对有并发症的些妇女应该积极的帮助其调整心态,消除她的紧张与恐惧的心理。在分娩的时候,也一定要做好分娩护理。要鼓励并且帮助孕妇进食进水,以保持足够的营养和能量,使她完成顺利分娩。在产后,丈夫应该主动协调好夫妻关系和婆媳关系。
最后,笔者提醒大家:女性在产后还需要保持的就是愉快的心情,发现自己有情绪不稳、入睡困难的时候,要调整自己的情绪,避免发生产后抑郁症。建议女性在产后一定要让人帮助自己照顾孩子,减轻负担。
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