产后抑郁症是一种常见病，其发病率在15%～30%。有的患者不久可以自愈，有的患者会持续一到两年。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。
家人对新妈妈的支持，可以帮助新妈妈度过产后抑郁症危险期（产后1个月)。在产后第1个月中，父母、公婆、丈夫等最亲近的人，要多理解新妈妈所承受的痛苦与烦恼，多顾及新妈妈的感受。作为新爸爸，也需要一边照顾妻子坐月子一边参与育婴工作，真正进入父亲的角色，并使自己和新妈妈与宝宝之间产生密切关系。尤其是新妈妈的身体比较虚弱，新爸爸更适合做给宝宝洗澡、为宝宝洗衣服等事情，同时也可借此表达对妻子十月怀胎的感激。
另外，如果新爸爸表现出积极参与的态度，往往会使妻子觉得有安全感，从而顺利度过产后抑郁危险期，并且会认为自己的身材虽然改变了，但这些付出是值得的。作为新妈妈，也要积极调节自己的情绪，放开胸怀，迎接美好的新生活。
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