无论是在学校还是在社会中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的压力作文5篇，欢迎大家分享。
压力作文 篇1
压力增大，对于我们这些学生来说，就是学业增重。但，这似乎也成为了学生背后的人的压力。
小时候，我总是喜欢自己拿勺子吃饭，拒绝让妈妈喂饭，那笨拙那小模样总是能将妈妈逗得哈哈笑，妈妈也总是夸我是个独立的女孩。可现在，我好像不是那么独立了，每当有什么事情，总是有人比我抢先一步做完。而那个人是谁呢？那就是我的妈妈。
早晨，面包牛奶总是稳稳的放在餐桌上，不需要我自己从厨房端过来。卡通杯子里装好了满满一杯温水，放在早餐旁，那是我每天起来必喝的一杯水。就连洗漱时的牙刷上都挤好了牙膏。走进房间，书包的肩带正挂在椅子上，打开拉链，里面全是一本本放置整齐的书，都是当日所需的`课本和作业。扭头一看，床铺上的被子已经铺得整整齐齐，被单和枕垫也被铺平。提上书包，走向玄关处，一双双运动鞋排成一行，鞋带打开，好似要迎接我一样。晚上，回到家，等待的是睡在沙发上的妈妈，还有一碗热腾腾的夜宵。当我一拉开椅子，她就醒了过来，待我吃完夜宵，便刷好碗，就招待我睡觉，帮我掖好被子，关灯，然后就蹑手蹑脚的回了房。
每一天，都是那么过，我就是像是个机器，重复着每一件琐事。根本就没有什么事是需要我做的，除了学习以外。当我向妈妈说道：“让我来吧，至少牙膏得让我自己挤吧！”她总是这么回答：“你现在最主要的任务就是学习，压力这么大，其他的事情我来帮你做就好了。”真的吗，压力大？我怎么觉得妈妈的压力比我要大得多。不论是微信还是QQ，聊天记录几乎都是关于孩子的学习，就连图库里都装满了什么中考的等第分数线，各大中学的录取线图片。
妈妈，您就休息一下吧，不要再为我操劳这些小事了，我定会独立自主，将自身的事情做好。我是多么希望您能像以前那样，当我自己铺被子，自己准备早餐，自己收拾书包时，您能再次展看笑容。
压力作文 篇2
心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。
有了压力，需要学会放松。
最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。
音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。
做好工作和休息时的角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的事，该休息时好好休息。
认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的`人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。
压力作文 篇3
它就好比是铁匠炉上的锤子，使你百炼终成钢;又好比是兵器铺中的磨刀石，让你越磨砺，越能散发光芒。
在美洲地区有一种雄鹰，它的飞行高度在全世界的所有鸟类当中都是顶尖的，它的羽毛被当地的印地安人作为勇气以及力量的象征。为了这一切，当雏鹰在巢穴中刚可以自己探出头的时候，它们的母亲就把他们放在悬崖边上，然后推下去，羽毛还未长满的雏鹰使尽全力往上飞，当然，不能飞的雏鹰将会活活摔死。
这仅仅是第一步。更让雏鹰痛苦的还在后面，母鹰将它们的翅膀折断，然后再次推下悬崖当最后一只鹰从悬崖上飞上来时，它将拥有丰满的羽毛和更加强硬的翅膀。它将是浩瀚天空中的霸主，长鸣一声，气吞山河!雄鹰需要经过两次生死考验才能成为浩瀚天空中的'王者，鹰既如此，人类亦然。
有这样一个故事，小张、小王均在同一家单位内工作，其时流行下海经商，于是单位里推出了两种补贴政策。第一：工资垫付一年作本，若亏本则仍可返回公司，但若盈利则需收取一定量的回扣;方案二：工资一次性付清，但之后盈亏与公司无关，若亏本则无法返回公司。小张选择了方案一，小王则选择了方案二。
几个月之后，小张铩羽而归，而小王却越做越好，最后成了商业大亨。后来小张碰到了小王，但小王却说：“我当时的压力其实很大，因为知道如果亏损就没有退路了，所以我就拼命干。这大概就是我们最后结局不同的原因。”
正因为小王的压力比小张要大得多，所以小王最后才会不断努力，最后成为商业大亨，这虽然只是一个故事，但是它所蕴含的道理却是生活中的一个普适法则。事实上，压力和动力就像一对孪生姐妹，当你的压力增大时，你的动力必然也会跟着增大。
压力作文 篇4
老鹰在教小鹰飞翔时，它首先会叼着小鹰，在空中飞过一段距离，然后猝不及防地将它从空中丢下，在快落地的一瞬间，小鹰会迸发出强大的力量展翅凌空，从此它就学会了飞翔。
生于忧患，死于安乐。压力是动力的来源，是支撑人类进步的力量。小鹰在被扔下去的时刻，面临生存带给它的压力，所以它才能够使出全身力量飞翔起来。
一代史官司马迁，他惨遭宫刑饱受折磨，在狱中靠着自己坚强的`意志，顶住了生存带给自己的压力，将它化作动力，冲破重重难关与艰险阻碍，终于作出了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他把逆境中层层压力化作一杆鞭子，时刻鞭策着自己前行；一代国君勾践，他不忘国恨，卧薪尝胆，激励督促自己勿忘国耻，奋发图强，最终一举攻下吴国，一雪前耻。
家养的鲜花娇气柔弱，倘若你一天不浇水或浇多浇少，都会面临死亡的危机。不像那外面的野花，就算十天半个月不下雨，它也照样开得芬芳。
刘备的儿子刘禅是个“扶不起的阿斗”，不仅才能平庸，而且过于安逸，乐不思蜀，沉迷于魏国安乐幸福的生活，整天贪图享乐，将自己的蜀国抛在脑后，蜀国终是难逃灭亡的厄运。不给自己压力，下场只能是灭亡。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在学习上更要有来自对手的压力，压力会带给你紧迫感，让你奋发学习，勇往直前，正是因为有对手的存在，我们才能互相竞争，互相激励，一起朝着更好的方向前进。
生活需要压力，它能鞭策你前行，激发你的斗志，别让安逸害了你，它会放慢你的脚步，放松你的警惕，消磨你的斗志，最后如同温水中的青蛙悄无声息，不知不觉就死了。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”
谁在生活中拥有了压力，谁就拥有了前进的动力之源。
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